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樓主: 美儀小屋

Q版姐妹健身操

   火.. [複製鏈接]
發表於 2012-11-30 13:08:39 | 顯示全部樓層
非常感謝..內容豐富,大開眼界!
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發表於 2012-11-30 14:05:26 | 顯示全部樓層
不單對姊妹, 對一班師兄都好有用呀.
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發表於 2012-11-30 15:08:42 | 顯示全部樓層
只係適合飛機場做嘅運動
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發表於 2012-11-30 15:31:13 | 顯示全部樓層
男女適用
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發表於 2012-11-30 15:51:23 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-11-30 16:53:03 | 顯示全部樓層
真人示範可能會好D
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發表於 2012-11-30 18:26:33 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:18
Q版姐妹健身操

一套全面鍛煉胸部的動作,只要堅持練習,就可以擁有緊緻挺拔的美麗胸部,心動嗎?接著往下 ...

公主妳自己有冇煉埋一份呢?!
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發表於 2012-11-30 18:29:57 | 顯示全部樓層
美儀都夠用啦
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發表於 2012-11-30 18:31:24 | 顯示全部樓層
操得多 手臂會唔會變粗
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發表於 2012-11-30 18:32:53 | 顯示全部樓層
這樣運動,這樣操,減掉脂肪,乳房反而會變細嗎?
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發表於 2012-11-30 19:20:24 | 顯示全部樓層
美儀公主
由你親自示範仲吸引啦
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發表於 2012-11-30 20:13:31 | 顯示全部樓層
俯臥撑胸部會橫向
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發表於 2012-11-30 21:26:25 | 顯示全部樓層
如果係儀妹真人做健身操就更具吸引力喇.
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發表於 2012-11-30 21:33:08 | 顯示全部樓層
圖文並茂,內容豐富
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發表於 2012-11-30 22:25:30 | 顯示全部樓層
內容豐富,大開眼界
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發表於 2012-11-30 23:15:03 | 顯示全部樓層
跟真人練習 就好
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發表於 2012-11-30 23:55:26 | 顯示全部樓層
有人真人示範
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發表於 2012-12-1 00:20:18 | 顯示全部樓層
儀妹係咪時常練呢?
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發表於 2012-12-1 12:45:12 | 顯示全部樓層
張家輝 發表於 2012-11-30 15:51
有強勁胸肌既男性點算 ?

練完識振波
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發表於 2012-12-1 13:08:34 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:18
Q版姐妹健身操

一套全面鍛煉胸部的動作,只要堅持練習,就可以擁有緊緻挺拔的美麗胸部,心動嗎?接著往下 ...

好實用喎,同女友講吓先。
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