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樓主: 美儀小屋

Q版姐妹健身操

   火.. [複製鏈接]
發表於 2012-11-30 01:43:29 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-11-30 01:48:54 | 顯示全部樓層
唔怪得公主咁大只
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發表於 2012-11-30 02:10:03 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:52
蝦蝦,咁都跟

有儀妹一齊咗~暈磨-兔磨-飛磨
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發表於 2012-11-30 02:57:18 | 顯示全部樓層
學完教囡囡朋友做先~
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發表於 2012-11-30 02:59:03 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:18
背部練習【動作三】:

兩腿併攏站立,雙手置於腦後交叉,也可以向水平方向打開。

好似男性都合練
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發表於 2012-11-30 03:50:53 | 顯示全部樓層
堅持練習堅持練習
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發表於 2012-11-30 04:45:57 | 顯示全部樓層
回復 建興美儀 #4 的帖子

胸前偉大,,無番咁上下ge背肌又係支持唔住ge..
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發表於 2012-11-30 04:47:14 | 顯示全部樓層
係咪細胸都會變大胸喎
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發表於 2012-11-30 05:16:51 | 顯示全部樓層
做得多,身材好
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發表於 2012-11-30 06:16:32 | 顯示全部樓層
Q版姐妹健身操
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發表於 2012-11-30 06:34:17 | 顯示全部樓層
好健康的健身橾,搵日你要教我同埋我一齊練WO。
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發表於 2012-11-30 07:18:26 | 顯示全部樓層
回復 建興美儀 #4 的帖子

I want to see the result of the girl. where to find?
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發表於 2012-11-30 08:24:56 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:18
背部練習【動作三】:

兩腿併攏站立,雙手置於腦後交叉,也可以向水平方向打開。

下次翻黎test下你嘅後果何!
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發表於 2012-11-30 08:50:26 | 顯示全部樓層
公主健身操
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發表於 2012-11-30 08:50:36 | 顯示全部樓層
健身....很不錯.......讓自己更健康+活力
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發表於 2012-11-30 09:20:14 | 顯示全部樓層
回復 建興美儀 #1 的帖子

典解我练来练去都毛A嘎?
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發表於 2012-11-30 09:25:33 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:18
Q版姐妹健身操

一套全面鍛煉胸部的動作,只要堅持練習,就可以擁有緊緻挺拔的美麗胸部,心動嗎?接著往下 ...

我好欣賞您!Very good!
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發表於 2012-11-30 09:35:20 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-29 23:18
Q版姐妹健身操

一套全面鍛煉胸部的動作,只要堅持練習,就可以擁有緊緻挺拔的美麗胸部,心動嗎?接著往下 ...

我也幫手健胸先
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 樓主| 發表於 2012-11-30 09:36:42 | 顯示全部樓層
mickys101 發表於 2012-11-30 01:48
唔怪得公主咁大只

哥哥用大隻形容儀妹
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 樓主| 發表於 2012-11-30 09:38:55 | 顯示全部樓層
採花賊 發表於 2012-11-30 09:35
我也幫手健胸先

你幫手練胸掛,嘻嘻
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