愛上了 Kick Boxing, 血壓也回復正常！

leekf333 · 發表於 2012-11-4 21:55:10

之琳發表於 2012-11-4 21:52
蝦蝦蝦，如果系咁就好啦，肥豬配肥婆，最溫馨的稱謂

發妳個京華春夢喇

Im_lost · 發表於 2012-11-4 21:55:13

張家輝發表於 2012-11-4 21:51
到時再返黎報下個情況, 分享下丫~

Ok 一定！

之琳 · 發表於 2012-11-4 21:56:23

leekf333 發表於 2012-11-4 21:55
發妳個京華春夢喇

我中意法~春抽大夢

leekf333 · 發表於 2012-11-4 21:56:31

Im_lost 發表於 2012-11-4 21:54
開頭好艱苦
其實 keep 住做 d 運動，如吃飯後快步行 30 mins 都得 wor!

等我揾日試吓先

leekf333 · 發表於 2012-11-4 21:58:00

之琳發表於 2012-11-4 21:56
我中意法~春抽大夢

春夢婆婆

Im_lost · 發表於 2012-11-4 21:59:11

mickys101 發表於 2012-11-4 21:49
台灣將 Kick Boxing 譯為踢拳道

Ok wor! Thanks

Im_lost · 發表於 2012-11-4 22:00:34

之琳發表於 2012-11-4 21:52
蝦蝦蝦，如果系咁就好啦，肥豬配肥婆，最溫馨的稱謂

食左妳同隻豬

之琳 · 發表於 2012-11-4 22:01:36

Im_lost 發表於 2012-11-4 22:00
食左妳同隻豬

琳琳唔好食，留俾乃2妹

Im_lost · 發表於 2012-11-4 22:01:56

leekf333 發表於 2012-11-4 21:56
等我揾日試吓先

記住：係日日！

leekf333 · 發表於 2012-11-4 22:03:45

Im_lost 發表於 2012-11-4 22:01
記住：係日日！

冇恆心

Im_lost · 發表於 2012-11-4 22:06:14

之琳發表於 2012-11-4 22:01
琳琳唔好食，留俾乃2妹

終於知道妳地兩姐妹d秘密
琳琳住左邊房，公主住右邊房

管夷吾 · 發表於 2012-11-4 22:09:30

6 個月了減了二十磅咁多

Im_lost · 發表於 2012-11-4 22:14:50

管夷吾發表於 2012-11-4 22:09
6 個月了減了二十磅咁多

Well, 每周六小時 kick boxing
20 磅 ok ga! 我還沒控制飲食都得 lor

管夷吾 · 發表於 2012-11-4 22:19:59

Im_lost 發表於 2012-11-4 22:14
Well, 每周六小時 kick boxing
20 磅 ok ga! 我還沒控制飲食都得 lor

kick完之後無再食番野

Im_lost · 發表於 2012-11-4 22:22:09

管夷吾發表於 2012-11-4 22:19
kick完之後無再食番野

時有時冇，不過做完出一身汗食野都食吾洛 gum 多！

管夷吾 · 發表於 2012-11-4 22:25:32

Im_lost 發表於 2012-11-4 22:22
時有時冇，不過做完出一身汗食野都食吾洛 gum 多！

有時做完劇烈運動後, 會好開胃

schmid9394 · 發表於 2012-11-4 22:25:43

減了二十磅

jason23 · 發表於 2012-11-4 22:37:34

有時間刀想試吓

rayraymond · 發表於 2012-11-4 22:51:39

Im_lost 發表於 2012-11-4 21:12
玩了 kick boxing 6 個月了，減了二十磅，肌肉加強左，人也精神很多，最重要是吃了兩年的血壓藥也可以停吃 ...

kick boxing 就未玩過，不過以前都學過幾年泰拳既…
應該都差不遠啦…
有個運動可以好投入咁去玩的確係好好，不過打拳就要小心好易會受傷，所以熱身運動一定要做足…

呀吓 · 發表於 2012-11-4 22:58:09

Im_lost 發表於 2012-11-4 21:12
玩了 kick boxing 6 個月了，減了二十磅，肌肉加強左，人也精神很多，最重要是吃了兩年的血壓藥也可以停吃 ...

我個肚腩日日長大.....

師兄你做咩周圍飛？

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