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樓主: Girlhunter888

[食譜分享] 輕盈低卡- [意大利美食譜]

   火.. [複製鏈接]
發表於 2013-10-2 18:59:37 | 顯示全部樓層
禾刀有睇不過禾要體力勞動兩日未必得.
星期日休息日禾試左一日刀可以。
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發表於 2013-10-2 19:00:34 | 顯示全部樓層
巧健康
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發表於 2013-10-2 19:01:03 | 顯示全部樓層
回復 Girlhunter810 #1 的帖子

the carrot soup is rather nice, looks good in the photo anyway
thanks!
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發表於 2013-10-2 19:01:17 | 顯示全部樓層
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發表於 2013-10-2 19:03:43 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:23
「花椰菜義大利麵」只有210卡

材料:

不錯既介紹,揾曰正正
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發表於 2013-10-2 19:05:29 | 顯示全部樓層
健康又好味
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發表於 2013-10-2 19:12:33 | 顯示全部樓層
話之低唔低卡,最緊要好食
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發表於 2013-10-2 19:15:14 | 顯示全部樓層
試吓都好喎
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發表於 2013-10-2 19:17:20 | 顯示全部樓層
吃不胖的美食岩晒我
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發表於 2013-10-2 19:19:22 | 顯示全部樓層
減肥餐單
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發表於 2013-10-2 19:30:45 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:05
最近英文台出了個節目, 講飲食, 叫大家一星期有兩日食量減少, 果兩日吸取六百卡路里左右, 至於其餘五日就正 ...

乃唔似咁健康wor
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發表於 2013-10-2 19:37:50 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:11
「蘿蔔蕃茄湯」只有254卡,真的是好吃不用怕胖唷~

材料:

完全同意! 100%贊成!
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發表於 2013-10-2 19:49:09 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:23
「花椰菜義大利麵」只有210卡

材料:

美味食譜
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發表於 2013-10-2 19:53:51 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:05
最近英文台出了個節目, 講飲食, 叫大家一星期有兩日食量減少, 果兩日吸取六百卡路里左右, 至於其餘五日就正 ...

夠晒健康營養
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發表於 2013-10-2 20:20:13 | 顯示全部樓層
健康輕盈低卡
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發表於 2013-10-2 20:26:55 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:05
最近英文台出了個節目, 講飲食, 叫大家一星期有兩日食量減少, 果兩日吸取六百卡路里左右, 至於其餘五日就正 ...

怎樣可成為暖男?
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發表於 2013-10-2 20:36:58 | 顯示全部樓層
啱晒女士!
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發表於 2013-10-2 20:43:34 | 顯示全部樓層
低卡健康D
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發表於 2013-10-2 20:50:49 | 顯示全部樓層
Girlhunter810 發表於 2013-10-2 18:05
最近英文台出了個節目, 講飲食, 叫大家一星期有兩日食量減少, 果兩日吸取六百卡路里左右, 至於其餘五日就正 ...

咁邊位冷男呀
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發表於 2013-10-2 21:05:46 | 顯示全部樓層
哇...好料理*低卡*......讓人更敢品嚐
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