美容健身版~行業遊戲區《十一》健身器材（已完成）

cthk

跑步機 - 功能有鍛煉腿部，臀部線條;增加心肺
划船器 - 功能有增強腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉
踏樓梯機 - 功能有心肺功能訓練、臀部肌群、腿部肌群

panda69

1.  跑步機 - 心肺功能, 腿及臀部鍛煉
2. 舉重機 - 擴胸, 手臂鍛煉
3. 健身單車 - 鍛煉雙腿肌肉

好色者

1. 跑步機 - 心肺功能
2. 健身單車 - 收腹 / 雙腿肌肉
3. 跑步機 - 全身肌肉皆可.....

lkc626

三楆兄長同我地答左

Forza

跑步機-功能有鍛煉腿部，臀部線條;增加心肺
划船器-功能有增強腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉
健身器械組件- 功能鍛鍊發達肌肉群

ck集團主席

之琳 發表於 2013-4-1 16:32
美容健身版~行業遊戲區《十一》健身器材
【遊戲截至：12：00分02-04-2013】

跑步機 - 通过有氧运动，让您达到减肥、维护身体健康等目的，尤其对心脏病、高血压等现代病有明显的预防作用。
舉重 - 是用来增长肌肉，塑造体形，减少韧带钝化和肌肉萎缩
臥姿電腦腳踏車 - 腿部彎曲機、腿部伸張機、坐姿大腿推蹬機、多功能交叉訓練 .

dazs

跑步機
舉重器
健胸機

Liukl

回應 之琳 #1 的帖子

1 跑步機 心肺功能，腿部肌群
2 腳踏車 心肺功能訓練、臀部肌群、腿部肌群
3 劃船機  腿部肌群 ，腰背肌肉，手臂及胸肌

食左先至講

1. 專業用電腦跑步機（TREADMILL）心肺功能訓練、臀部肌群、腿部肌群
2. 坐姿蝴蝶機（FLY）鍛鍊胸大肌、三角肌、啄肱肌
3. 靠背式電腦腳踏車（RECUMBENT）心肺功能訓練、臀部肌群、腿部肌群

dingdum

之琳 發表於 2013-4-1 16:32
美容健身版~行業遊戲區《十一》健身器材
【遊戲截至：12：00分02-04-2013】

1.健身單車: 能夠訓練心肺功能訓練、臀部肌群、腿部肌群.
2.划艇機: 對背部肌肉有收緊的作用
3.階梯機（STEPPER）心肺功能訓練、臀部肌群、腿部肌群

sky9

1. 舉重
2. 划船器
3. 跑步機

sky9

1. 舉重 = 練手臂
2. 划船器=背肌和協調能力
3. 跑步機=腿部和增加心肺功能

sangkelvin

1，跑步機，帶氧運動，可以練氣、減肥
2，健身單車，心肺功能訓練，也是帶氧運動
3，舉重機，訓練肌肉，buildup體型

life

跑步機 -  跑步
舉重器具如 dumbells, barbells, bench press machines - weight exercise, buiilding up muscles, weight and endurance
mulitple exercise machine - mulitple exercises.
boat rowing machine - specific for boat rowing exercise for the body
Stat bicycle machine - biking exercise for the body

倫有

1.划船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。
2.健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
3.跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

qqger

回應 之琳 #1 的帖子

1)
跑步機=訓練心肺功能
2)
滑雪機=練靚股
3)
鏡=練自信

oq9l

健身器材1._跑步機________心肺功能
健身器材2._健身單車________雙腿肌肉
健身器材3.____舉重_____ 胸部、背部肌肉