晨起做好9件事養生保健抗衰老

cheong141 · 發表於 2012-6-5 20:31:39

養生好緊要,,,,資料超有用

phillip39 · 發表於 2012-6-5 20:38:31

每日晨早刷牙洗面外原來留意多一點
就可以養生護身,不錯的好資料,謝謝Boss兄提供

AAboss · 發表於 2012-6-5 20:42:50

回應 phillip39 #23 的帖子

簡簡單單，一試無妨

baldwinng · 發表於 2012-6-5 20:47:12

i did a few of them ... haha .. not bad ah :)

Jakejake · 發表於 2012-6-5 20:57:42

起身先忍尿, 打個飛機

(講笑)

henry1328 · 發表於 2012-6-5 21:00:02

AAboss 發表於 2012-6-5 19:56
　　1.賴床
　　起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床 ...

有趣的養生保健妙法圖

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

662138 · 發表於 2012-6-5 21:04:15

AAboss 發表於 2012-6-5 19:56
　　1.賴床
　　起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床 ...

健抗衰老，9件事中每曰都做咗4樣，做齊哂有喲難度!

Ajax · 發表於 2012-6-5 21:08:04

AAboss 發表於 2012-6-5 19:56
　　1.賴床
　　起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床 ...

做咁多野,咪要再早d起身

張家輝 · 發表於 2012-6-5 21:12:43

AAboss 發表於 2012-6-5 20:31
回應張家輝 #17 的帖子

做完第5.排晨便先啦

做完先排便~

fatli603lily · 發表於 2012-6-5 21:20:22

好好提議,不過要慢慢試

wanmeimei · 發表於 2012-6-5 21:29:15

AAboss 發表於 2012-6-5 19:56
　　1.賴床
　　起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床 ...

5,6,7,9我都做了!

kapood · 發表於 2012-6-5 21:33:04

精彩內容

AAboss · 發表於 2012-6-5 21:33:15

回應 baldwinng #25 的帖子

more than me, very good already

takkeung.m · 發表於 2012-6-5 21:33:59

AAboss 發表於 2012-6-5 19:56
　　1.賴床
　　起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床 ...

我通常係鬧鐘一響就起身刷牙,洗面,紥馬,落街食早餐然後返工咁囉.

AAboss · 發表於 2012-6-5 21:36:06

回應 henry1328 #27 的帖子

動畫生動有趣知識性

師兄有時間請入來出個帖呀

AAboss · 發表於 2012-6-5 21:37:34

回應 Ajax #29 的帖子

揀一些做就不需太早起身了

AAboss · 發表於 2012-6-5 21:41:03

回應 wanmeimei #32 的帖子

禾做5,6,9, 師兄還多禾1樣

AAboss · 發表於 2012-6-5 21:43:03

回應 takkeung.m #35 的帖子

一般都係咁樣囉

Dragondogcat · 發表於 2012-6-5 21:58:32

禾巧唔健康

limc · 發表於 2012-6-5 22:00:49

冇做 #2, 4, 7!

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