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樓主: 之琳

[動態活動] 轉載~齊齊做運動~高清3D肌肉運動圖解

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發表於 2014-5-12 01:56:59 | 顯示全部樓層
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發表於 2014-5-12 02:05:57 | 顯示全部樓層

嘻嘻, 您都要操肌呀
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發表於 2014-5-12 02:08:06 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2014-5-11 19:27
琳琳矛肥啵健身可以嗎

可以令線條更美喎. 值得考慮架.
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發表於 2014-5-12 02:30:14 | 顯示全部樓層
我似乎較鍾意美女高清3d圖.......
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發表於 2014-5-12 02:55:57 | 顯示全部樓層
我都要做多D運動先得
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發表於 2014-5-12 03:13:43 | 顯示全部樓層
wowowowow! very detailed pics! In my opinion the 3 exercises that helps the most are the squats, deadlift and bench! Do those 3 and you will be set!
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發表於 2014-5-12 03:26:16 | 顯示全部樓層
好健美!
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發表於 2014-5-12 05:43:46 | 顯示全部樓層
我啲老骨頭,練唔到
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發表於 2014-5-12 07:45:19 用手機發表 | 顯示全部樓層
每日1個鐘運動身體自然好健康
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發表於 2014-5-12 07:46:20 | 顯示全部樓層
練得有肌肉, 真係唔錯
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發表於 2014-5-12 08:28:40 | 顯示全部樓層
nice info   
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發表於 2014-5-12 09:08:19 | 顯示全部樓層
全是肌肉
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發表於 2014-5-12 09:36:55 | 顯示全部樓層
琳琳身材好D
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發表於 2014-5-12 09:43:41 | 顯示全部樓層
回復 之琳 #6 的帖子

好有用, 不過, 無受過weight training 嘅C兄切忌模仿
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發表於 2014-5-12 09:51:02 | 顯示全部樓層
六神合體,終於可以解體啦
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發表於 2014-5-12 09:54:49 | 顯示全部樓層
有圖片說明清楚好多
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發表於 2014-5-12 10:02:27 | 顯示全部樓層
筋肉人
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發表於 2014-5-12 10:13:48 | 顯示全部樓層
係純睇肌肉?
或是睇其他?
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發表於 2014-5-12 10:59:47 | 顯示全部樓層
練到有六舊腹肌夏天去游水一流
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發表於 2014-5-12 11:19:31 | 顯示全部樓層
回復 之琳 #3 的帖子

巧似筋肉人,肌肉结實
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