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樓主: shumanto

[食譜分享] 我愛大蕃薯

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發表於 2013-8-23 15:57:47 | 顯示全部樓層
回復 shumanto #1 的帖子

尤其以前街頭的炸蕃薯.
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發表於 2013-8-24 01:17:32 | 顯示全部樓層
蕃薯我都成日食
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發表於 2013-8-26 17:08:33 | 顯示全部樓層
回復 shumanto #8 的帖子

本人最愛燴蕃薯, 但經閣下介紹, 芝士焗蕃薯也不嘗是個好煑意啊! 多謝分享.
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發表於 2013-8-26 17:32:35 | 顯示全部樓層
回復 shumanto #1 的帖子

多謝師兄提供資料
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發表於 2013-8-30 15:02:15 | 顯示全部樓層
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發表於 2013-8-31 21:37:13 | 顯示全部樓層
还有一种做法: 挑一个1斤的,把上边皮拨开,然后再吐一层芝士,开烤箱200度/15分钟。。试下?
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發表於 2013-9-4 11:39:24 | 顯示全部樓層
shumanto 發表於 2013-8-21 09:31
番薯屬偏鹼性食物,富含澱粉質、氨基酸、膽鹼、維生素A、B、C,及礦物質鈣、鐵、鉀等維生素礦物質,在所 ...

我尤以中意食烚的蕃薯, 更可幫我排出體內毒氣.     
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發表於 2013-9-5 06:56:22 | 顯示全部樓層
回復 shumanto #1 的帖子

番薯是好好味,可以有多種食法
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發表於 2013-9-8 20:52:24 | 顯示全部樓層
I also like to eat it.
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發表於 2013-9-12 22:20:27 | 顯示全部樓層
番薯最有益
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