洪拳三寶之一～工字伏虎拳

chalk123 · 發表於 2013-7-15 11:00:35

HKOXSEX 發表於 2013-7-14 18:15
想起劉家良師父, 高手之一

同意，比起六十年代少咗好多人練洪家了

sickcat11 · 發表於 2013-7-15 11:50:43

chalk123 發表於 2013-7-15 11:00
同意，比起六十年代少咗好多人練洪家了

時下嘅人冇咁好耐性，加上洪拳唔易練。

glamerjo · 發表於 2013-7-18 09:17:35

趙志凌個body core 練到好勁.

chalk123 · 發表於 2013-7-18 21:58:05

sickcat11 發表於 2013-7-15 11:50
時下嘅人冇咁好耐性，加上洪拳唔易練。

開頭扎四平馬已經令好多靚仔打退堂鼓

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洪拳三寶之一 ～ 工字伏虎拳