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[食譜分享] 男人補一補,最緊要食蠔

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發表於 2013-7-4 18:09:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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生蠔跟牡蠣是同一類的海鮮產品,但卻是不同種。蠔以四月至十月為盛產季節,而在初冬時則為最肥美。因此選擇好吃的生蠔,應以肉質飽滿柔軟、黑白分明、形態愈大型的愈好最為新鮮,而蠔的蛋白質含​​量特高,約佔有50%左右。一般人認為吃生蠔對男性有較大的益處,最主要的原因是因為生蠔含有鋅的微量元素,是可以增加精子的活動力。


現今社會,生蠔已成為不少高端消費者餐桌上不可缺少的選擇,因為它的味道獨特,乃其他食物不可媲美的。其味道豐富多變,養殖的地方不同,所呈現的味道也不盡相同,海水的鹹味,奶油味……然而令消費者更無法抗拒的更深層原因是,它更是一個海岸的特色,一座城市的文化。
縱觀全球,生蠔的品牌名字众多,實際上,它們常见的品种不是很多。以下為大家簡單羅列四種常见的生蠔的不同特色:


1. Pacific cupped oyster (Crassostrea gigas)
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形態:
其殼硬,表面極為粗糙,普遍有凹槽,層狀;左(下)殼深陷,右(上)殼扁平或略凸,置於左殼內;外形趨於長圓形扭曲,非常不規則。外殼呈白色,有很多紫色條紋和斑紋。殼內通常呈白色。

生長:
鑒於長巨牡蠣有快速生長的潛力,而且對環境條件具有廣泛的耐受能力,因此該品種已經成為世界許多地區首選的牡蠣養殖品種(生長速度非常快,在18-30個月內便可達到上市規格)。

生產國:加拿大、法國、美國、澳洲等。

市場特點:
其銷售形式可以是帶殼的鮮活產品,也可以是去殼的和冷凍加工產品、薰制和浸油的罐頭、幹牡蠣、提取的耗油或其他預製增值產品。


2. American cupped oyster (Crassostrea virginica)
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形態:
其殼結實,不對稱的左(下)殼凸起,右(上)殼趨平,但常位於左殼內;寬橢圓形,後部扭歪。殼邊緣平滑。白色,暗白或褐色,有時深紫色斑紋。

生長:
貞潔巨牡蠣最適合在河口區生長,也生活在海洋沿岸環境中。

主要生產國:
是美國捕撈漁業經濟上最重要的軟體動物,其分佈在加拿大、夏威夷、澳大利亞、日本和英國,但沒有建立自我支持的商業種群。只在北美東部和北美西部部分地區有養殖。

市場特點:
將捕獲的準備銷售的牡蠣清洗乾淨,然後整體運到加工廠進行加工,成為附加值產品,包括湯和雜燴以及塗麵包屑烹製、熏或調味品。也有半殼的活體(也有冷凍的)或去殼上市的。

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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:09:10 | 顯示全部樓層
3. European flat oyster (Ostrea edulis)
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形態:
屬於雙殼軟體動物,橢圓形或梨形,表面粗糙,有鱗片。殼的兩片為不同形狀,半圓形到圓形,不對稱。兩殼片內表面光滑,通常珍珠色、白或藍灰色,常有暗藍區域。殼灰白色,右殼片黃色或乳白色。灰色殼中包含的肉色從乳白色到暗灰色,味道從鹹味到無味,肉質從嫩到堅硬。食用牡蠣可長到很大(>20cm)和很老(>20年)。

生長:
食用牡蠣是歐洲本地種類,成為人類食物已有多個世紀。由於收到自然災害的影響,食用牡蠣產量在幾乎所有歐洲傳統養殖區急劇減少。儘管有新的管理辦法和精養補充計畫,但此後食用牡蠣產量不高,因此生產成本高,價格較貴。

主要生產國:
大西洋東北部的從挪威的西歐沿海到摩洛哥以及整個地中海盆地。

市場特點:
在牡蠣達到上市規格時,銷售前養殖者將牡蠣分級並暫存在清潔水中。經嚴格淨化後,將牡蠣放在冰上冷藏上市。銷售期間,在 3-10 °C保存。


4. Sydney cupped oyster (Saccostrea commercialis)
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形態:
形狀變化大,低殼深、凹陷。上殼平,向唇合攏,與下殼齦內面鉸合。肌痕通常白色,但常具藍或奶油色斑紋,特別在上殼。沿緣有小齒,鰓和觸鬚奶白色。生長到70-100mm殼高(從鉸合部到唇)。

生長:
在潮間帶河口生境生長和成活最好,但也分佈在潮下帶自然海床。其平均需要3年半達到商品規格(全重50克)。

主要產國:
澳大利亞

市場特點:
它們大多數在超市或魚店銷售,其餘在餐館銷售。
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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:09:11 | 顯示全部樓層
蠔餅
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煎蠔餅是一種潮洲的小食,台灣應該叫做蚵仔煎,有人會叫做蠔烙。主要是用蛋和蠔混合煎成可口的脆餅,一般在台灣食到的會加入菜,再配上豆瓣醬、甜辣醬等等食用;在香港的街頭吃到的口味多數是以油炸的,帶有蛋香和新鮮蠔味,配上魚露或白胡椒食用。每個地方的蠔餅都有不同的風味,我們可以來做一個比較家常一點的蠔餅,是個簡單易做的菜式,襯熱食用,十分滋味

材料 :
生蠔仔  195克
蔥          1湯匙
芫茜      1湯匙
鴨蛋或雞蛋    2隻
木薯粉     2湯匙
水             4湯匙
鹽           ½茶匙
糖              少許
胡椒粉   ½茶匙
紹酒         2湯匙

沖洗材料:
生粉   4湯匙
鹽       1湯匙
水        適量

建議使用鴨蛋,因為蛋味會更香濃;
木薯粉可改用粟粉,木薯粉調教出來的比較有嚼頭。


做法:
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1.生蠔仔用水、生粉及鹽分兩次沖洗至乾淨;

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洗蠔時建議用一個網篩,第一次沖洗時會洗出很多潺,網篩會黏著很多潺

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必需洗乾淨再進行第二次清洗,第二次也同樣加入水、生粉及鹽清洗。

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2.燒滾適量水,水滾後,加入紹酒,將生蠔仔汆水,灼數十秒至半生熟,取出瀝乾備用;
加入紹酒的作用是避腥。

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3.蔥、芫茜切粒備用;
木薯粉用4湯匙水開勻;
蛋、 蔥粒、芫茜粒、鴨蛋或雞蛋、鹽、糖及胡椒粉拌勻,加入木薯粉漿及蠔成餅漿。

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4.準備一個平底鑊,下適量油(喜歡脆口的可以下多一點油,成半煎炸狀),燒熱後將拌勻的餅漿注入鑊內,中大火煎至一邊金黃後,反轉另一邊亦煎至金黃色(XD 我知道自己拋鑊的技術是零,多多包涵!),上碟配以白胡椒或魚露襯熱食用即可。

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完成


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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:09:12 | 顯示全部樓層
蜜煎金蠔
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什麼是金蠔?
金蠔就是將鮮蠔放在日光下略曬數天而成的產物。蠔雖然本身水份足,但要做成金蠔不能在猛烈陽光下暴曬,只能在陰天的日子靠微弱的日光將其水份略扯乾,那鮮味及蠔味就會更集中而叮起來更美味。在蠔季於產地的流浮山一帶街邊已有售,在漁船停泊的漁港如香港仔避風塘及青山灣等也會見其踪影。上佳的金蠔要香味足,觸手帶點濕潤而不太乾身及硬身才是正貨。




金蠔的事前處理功夫:

1. 儲存

金蠔會以竹枝穿著的買回來,也有散件裝的。不同完全乾身的蠔豉,要放冰格儲存。但要留意此品也不能儲存太久,因為水份含量高所以不能長久儲存,一個月內要吃掉的了。要留意如放雪櫃下格最多只能保存個多星期,會發霉。
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2. 解凍/浸水

從冰格拿出來的金蠔可浸常溫水解凍,通常三十分鐘就行。因其蠔味濃郁所以也放心此舉不會弄淡其味道,反而有時還可以減淡其本身過鹹的味道。反而在烹調前不會在煎之前將其拿去汆水(即將之放下大滾水灼一灼),總覺得此舉會令蠔的鮮味衰失。
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3. 清洗

因為不知道金蠔是放在什麼環境下處理的(也擔保有蒼蠅對其有興趣吧),所以一定要在清水下澈底清洗。除了蠔身,當然要集中火力清洗蠔裙邊。
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4. 其他材料

極簡單,金蠔不用其他調味品亦不需事先醃過,只需要蜜糖就可以。不過如果想加入一點桂花香,也可以下一點糖桂花。可以在上海雜貨店有售,除了用來做桂花蜜也可以在煲湯糰時加入,喝起來更清香。不過是日沒有買糖桂花,所以只下蜜糖就算了。
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烹調方法:

1. 也不複雜,先將金蠔弄乾。大家如有心機的話可以用廚紙甚至乾布將金蠔的水份印乾,嫌麻煩的我一向就咁瀝乾就算。
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2. 將鑊猛火燒至高溫,下油至微微冒煙。將金蠔放下鑊煎至熟兩面呈微焦,過程也不用三分鐘,但要留意火路不要將金蠔煎燶,將之取出備用。
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3. 如買到桂花就先與蜜糖混和,多少隨意而如我今天般買不到桂花只以蜜糖烹調的亦可。趁金蠔剛取出而鑊還熱,將一大匙桂花蜜下鑊燒至起泡及呈焦糖啡色,將金蠔用入快手拌勻即成。
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完成品
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一點小心得:

1. 煎金蠔的火要夠猛,金蠔要煎至蠔裙邊脆口而蠔身微硬吃起來才爽口美味;
2. 煎蠔的時候切忌將之反來反去,煎好一邊再反另一邊就成;
3. 將桂花糖下鑊煮時要眼明手快,不要將其燒焦。


希望大家直完今晚............


多謝收看!!!!!




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發表於 2013-7-4 18:11:03 | 顯示全部樓層
插頭香! (~^o^~)
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發表於 2013-7-4 18:12:19 | 顯示全部樓層
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發表於 2013-7-4 18:12:55 | 顯示全部樓層



而家鐘意直,現在麻麻地~~~
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發表於 2013-7-4 18:13:24 | 顯示全部樓層
洗樓王子 發表於 2013-7-4 18:09
生蠔跟牡蠣是同一類的海鮮產品,但卻是不同種。蠔以四月至十月為盛產季節,而在初冬時則為最肥美。因此選 ...

靚蠔我先食...        
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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:13:40 | 顯示全部樓層
回應 張家輝 #6 的帖子

黑啤送生蠔,又真係未試過喎
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發表於 2013-7-4 18:14:00 | 顯示全部樓層
我打親邊爐都食好多蠔,生的反而唔會食太多,怕肚疼 = =
食完就去 ....
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發表於 2013-7-4 18:17:21 | 顯示全部樓層
洗樓王子 發表於 2013-7-4 18:09
生蠔跟牡蠣是同一類的海鮮產品,但卻是不同種。蠔以四月至十月為盛產季節,而在初冬時則為最肥美。因此選 ...

生蠔我5中2食,
怕瀨野。
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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:17:22 | 顯示全部樓層
回應 merrychristmas #7 的帖子

而家鐘意直,現在麻麻地???

而家同現在有咩分別
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發表於 2013-7-4 18:17:36 | 顯示全部樓層
煎蠔餅同埋打边爐禾最中意
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發表於 2013-7-4 18:17:54 | 顯示全部樓層
食完蠔 , 表現好
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發表於 2013-7-4 18:18:10 | 顯示全部樓層
洗樓王子 發表於 2013-7-4 18:09
生蠔跟牡蠣是同一類的海鮮產品,但卻是不同種。蠔以四月至十月為盛產季節,而在初冬時則為最肥美。因此選 ...

色食唔色分
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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:18:34 | 顯示全部樓層
回應 ck集團主席 #11 的帖子

所以咪介紹兩款熟嘅比CK版你
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發表於 2013-7-4 18:18:53 | 顯示全部樓層
張家輝 發表於 2013-7-4 18:12
試過係愛爾蘭食生蠔, 當地傳統係用黑啤送生蠔, 佢地D蠔味道偏重~

我比較中意清淡少少!
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發表於 2013-7-4 18:20:43 | 顯示全部樓層
壯陽妙品
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發表於 2013-7-4 18:20:51 | 顯示全部樓層
洗樓王子 發表於 2013-7-4 18:18
回應 ck集團主席 #11 的帖子

所以咪介紹兩款熟嘅比CK版你

同d fd係外面食,佢地多數係食生ge?
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 樓主| 發表於 2013-7-4 18:22:05 | 顯示全部樓層
回應 ck集團主席 #19 的帖子

咁叫佢地黎你屋企,整熟嘅比佢地直
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