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[食譜分享] 自家製[大阪蔬菜燒]

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發表於 2013-6-26 21:33:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
日式燒餅日文叫お好み焼き,讀Okonomiyaki,意思為「隨你喜愛的燒餅」,餡料就是隨你喜愛的東西。 為什麼想吃日式燒餅?不就是「孤獨的美食家」毒癮又發作了, 燒餅美味的樣子加上主角吃燒餅時超級享受的神情,心思思,不吃會睡不好呢!  其實燒餅很易做,20分鐘便成,用來宴客飽肚又簡單,好像很厲害的樣子。


日式燒餅主流分大阪燒及廣島燒,材料一樣,只是燒法不同,大阪燒是全部材料混在一起燒,廣島燒是燒好底面再在中間夾餡料,一般都會有麵或烏冬,另外還有一種叫文字燒(もんじゃ焼き – Monjyayaki),其實是大阪燒及廣島燒的前身,歷史更久遠,在東京比較流行,文字燒是連燒餅醬汁一起攪勻,全倒進鐵板,以小鏟子逐少燒來吃,口感較薄脆。


IMG_4798_1.jpg

材料:(2人份量)
煙肉(3片);
椰菜-半個(切絲);
雞蛋-2只;
腸仔-2條(切粒);
洋蔥-半個(切粒);
清水-1杯;
燒餅粉-1包;
蔥-1棵(切粒);
燒餅醬-適量;
紫菜碎-適量;
木魚絲-適量

IMG_4792.jpg

做法:
1. 將水注入燒餅粉內,攪拌
2. 將燒餅粉與水及雞蛋攪至成粉漿
IMG_4794.jpg
3. 抄香洋蔥粒及腸仔粒
IMG_4791.jpg
4. 加入蔥粒、腸仔粒、洋蔥粒及椰菜,與粉漿攪勻
IMG_4795.jpg
5. 燒紅平底鑊,加油,轉中火,徐徐放下燒餅粉漿,煎約三分鐘後成薄餅
IMG_4796.jpg
6. 在燒薄餅上加上煙肉
7. 隨即將薄餅反轉(煙肉向下)煎約5分鐘或待煙肉熟透
8. 再將薄餅反轉(煙肉向上)煎約2分鐘,盛起上碟
9. 倒入燒餅醬
10. 再灑上木魚絲及紫菜碎,大阪燒餅大功告成



補充內容 (2013-6-26 21:59):
不同品牌,水和粉的份量可能有不同,要參考包裝說明





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發表於 2013-6-26 21:35:14 | 顯示全部樓層
睇到都已經覺得正
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發表於 2013-6-26 21:36:32 | 顯示全部樓層
回應 洗樓王子 #1 的帖子

沃見刀想食。
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發表於 2013-6-26 21:36:46 | 顯示全部樓層
邊度有燒餅粉賣 ?

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發表於 2013-6-26 21:36:47 | 顯示全部樓層
燒餅粉邊度有得買
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發表於 2013-6-26 21:37:25 | 顯示全部樓層
好味燒餅
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發表於 2013-6-26 21:37:42 | 顯示全部樓層
乃整得好靓喔~
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發表於 2013-6-26 21:37:59 | 顯示全部樓層
燒餅的製作複雜一點
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發表於 2013-6-26 21:38:48 | 顯示全部樓層
只吃不做
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發表於 2013-6-26 21:38:57 | 顯示全部樓層
make me hungry
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 樓主| 發表於 2013-6-26 21:40:25 | 顯示全部樓層
回應 火影大人 #6 的帖子

一般大間小小嘅超市都會有,最穩陣就去吉豬島,蘇高就一定有
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發表於 2013-6-26 21:40:50 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2013-6-26 21:42:08 | 顯示全部樓層
回應 t_w #9 的帖子

基本攪勻哂攞去煎熟佢就柯K,咁都有難度?
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發表於 2013-6-26 21:42:11 | 顯示全部樓層
回應 洗樓王子 #12 的帖子

呢個好想試下正
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發表於 2013-6-26 21:42:24 | 顯示全部樓層
看樣子已覺好味!
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發表於 2013-6-26 21:42:45 | 顯示全部樓層
這個賣相真不錯 , 口水流到地上了
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發表於 2013-6-26 21:43:30 | 顯示全部樓層
回應 洗樓王子 #12 的帖子

想問你燒餅粉本身有無味架
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發表於 2013-6-26 21:46:53 | 顯示全部樓層
洗樓王子 發表於 2013-6-26 21:42
回應 t_w #9 的帖子

基本攪勻哂攞去煎熟佢就柯K,咁都有難度?

煎的火候掌握很難
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發表於 2013-6-26 21:47:23 | 顯示全部樓層
刀幾大工程
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發表於 2013-6-26 21:53:33 | 顯示全部樓層
洗樓王子 發表於 2013-6-26 21:33
日式燒餅日文叫お好み焼き,讀Okonomiyaki,意思為「隨你喜愛的燒餅」,餡料就是隨你喜愛的東西。 為什麼想 ...

好有風味播
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