【轉載分享】給健身“狂人”的五個忠告

dingdum · 發表於 2013-1-10 20:14:30

AJ930 發表於 2013-1-10 16:15
【轉載分享】給健身“狂人”的五個忠告

有氧運動雖對增強耐力和心血管系統有好處，但對增長力量、強壯身體 ...

凡事都是適可而止好了(包括健身), 否則會適得其反

張家輝 · 發表於 2013-1-10 20:35:57

鬍鬚子發表於 2013-1-10 18:19
好似石頭咁

呢D叫堅挺~

leekf333 · 發表於 2013-1-10 20:50:38

AJ930 發表於 2013-1-10 16:15
【轉載分享】給健身“狂人”的五個忠告

有氧運動雖對增強耐力和心血管系統有好處，但對增長力量、強壯身體 ...

女人嚟架、咁大隻嘅

dragon2000 · 發表於 2013-1-10 21:19:08

呢個好勁喎!

事後孔明 · 發表於 2013-1-10 23:11:35

dragon2000 發表於 2013-1-10 21:19
呢個好勁喎!

見到佢行遠的,怕怕

Peers123 · 發表於 2013-1-10 23:21:25

健身要慢慢來,不可心急

klein817 · 發表於 2013-1-10 23:36:56

我都超喜歡運動，每星大概花8个小時，做運可以令精神好轉數快

鬍鬚子 · 發表於 2013-1-11 00:01:11

張家輝發表於 2013-1-10 20:35
呢D叫堅挺~

石堅同梁挺

鬍鬚子 · 發表於 2013-1-11 00:02:11

dragon2000 發表於 2013-1-10 21:19
呢個好勁喎!

其實係男人黎架

鬍鬚子 · 發表於 2013-1-11 00:03:17

leekf333 發表於 2013-1-10 20:50
女人嚟架、咁大隻嘅

想同你做朋友喎

美儀小屋 · 發表於 2013-1-11 00:22:09

鬍鬚子發表於 2013-1-11 00:03
想同你做朋友喎

鬍鬚bb，鵝要同乃做鵬有

美儀小屋 · 發表於 2013-1-11 00:22:42

klein817 發表於 2013-1-10 23:36
我都超喜歡運動，每星大概花8个小時，做運可以令精神好轉數快

美儀欣賞你

美儀小屋 · 發表於 2013-1-11 00:23:27

dragon2000 發表於 2013-1-10 21:19
呢個好勁喎!

龍哥哥，尼個系唔系龍嫂嫂呢

馬甸尼 · 發表於 2013-1-11 00:39:31

健身運動要適量, 胡亂操練易谷傷

開心家天下 · 發表於 2013-1-11 00:56:54

馬甸尼發表於 2013-1-11 00:39
健身運動要適量, 胡亂操練易谷傷

講得好，姐妹欣賞你

ckjoe · 發表於 2013-1-11 01:53:39

操到勁过好多男人

樂樂 · 發表於 2013-1-11 02:19:46

AJ930 發表於 2013-1-10 16:15
【轉載分享】給健身“狂人”的五個忠告

有氧運動雖對增強耐力和心血管系統有好處，但對增長力量、強壯身體 ...

非常感謝靚仔分享

dragon2000 · 發表於 2013-1-11 03:27:14

系尼個頭

dragon2000 · 發表於 2013-1-11 03:28:58

建興美儀發表於 2013-1-11 00:23
龍哥哥，尼個系唔系龍嫂嫂呢

系尼個頭

leekf333 · 發表於 2013-1-11 05:42:34

鬍鬚子發表於 2013-1-11 00:03
想同你做朋友喎

啱你多Ｄ

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