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樓主: 鬍鬚子

養生太極拳

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 樓主| 發表於 2012-11-23 00:53:38 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-11-23 00:53:49 | 顯示全部樓層
鬍鬚子 發表於 2012-11-23 00:51
練拳,做事只求平心靜氣~
如做到這典,每人都係練太極嘅材料

平心靜氣, 真係唔易~
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 樓主| 發表於 2012-11-23 00:54:47 | 顯示全部樓層
schmid9394 發表於 2012-11-23 00:23
易有太極,太極生兩儀。
兩儀生四象,四象生八卦。

萬物之始
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發表於 2012-11-23 00:56:07 | 顯示全部樓層

你有小老虎就夠啦@小心俾老虎咬你
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 樓主| 發表於 2012-11-23 00:56:12 | 顯示全部樓層
NIGHTMOVES 發表於 2012-11-23 00:20
如果有佢教~我天日去學~

Sorry,佢已經教咗禾喇
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發表於 2012-11-23 00:57:41 | 顯示全部樓層
經過中西方多面的科學化研究証實,長年修習太極拳能對各種慢性病,如:神經衰弱、高血壓、心臟病、消化不良、風濕關節炎、糖尿等等有著一定的醫療作用。


太極拳 係一種很好的運動,但要有恒心,日日練習才有功效
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 樓主| 發表於 2012-11-23 00:58:54 | 顯示全部樓層
cdma7878 發表於 2012-11-23 00:48
太極係真係幾好架 !!

可惜自己唔夠恆心去學 !!

能夠靜心去學,你就成功咗一半
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發表於 2012-11-23 00:59:59 | 顯示全部樓層
我最叻耍太極.......
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 樓主| 發表於 2012-11-23 01:01:43 | 顯示全部樓層
bullet 發表於 2012-11-23 00:53
平心靜氣, 真係唔易~

心態好緊要~
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 樓主| 發表於 2012-11-23 01:03:19 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-23 00:56
你有小老虎就夠啦@小心俾老虎咬你

屋企隻老虎仔好嗲禾架
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發表於 2012-11-23 01:05:55 | 顯示全部樓層
鬍鬚子 發表於 2012-11-23 00:45
但係練習太極只求平心靜氣,以柔制剛

我見過打得柔都可以好輕快~
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 樓主| 發表於 2012-11-23 01:06:31 | 顯示全部樓層
fatli603lily 發表於 2012-11-23 00:59
我最叻耍太極.......

高手喎
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發表於 2012-11-23 01:09:09 | 顯示全部樓層
太極拳的另一個好處是 推掉則一些事情
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 樓主| 發表於 2012-11-23 01:13:26 | 顯示全部樓層
張家輝 發表於 2012-11-23 01:05
我見過打得柔都可以好輕快~

咁就係禾一貫格言:慢慢來,比較快~
只要心裏清靈,清楚自己路線~
就可以打出輕快嘅拳~
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發表於 2012-11-23 01:14:08 | 顯示全部樓層
太極拳...實在易學難精
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 樓主| 發表於 2012-11-23 01:15:10 | 顯示全部樓層
Joney 發表於 2012-11-23 01:09
太極拳的另一個好處是 推掉則一些事情

又另一層次
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 樓主| 發表於 2012-11-23 01:15:39 | 顯示全部樓層
Joney 發表於 2012-11-23 01:09
太極拳的另一個好處是 推掉則一些事情

又另一層次
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發表於 2012-11-23 01:16:49 | 顯示全部樓層
真係博大精深呀!!!
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發表於 2012-11-23 01:30:58 | 顯示全部樓層
鬍鬚子 發表於 2012-11-23 00:56
Sorry,佢已經教咗禾喇

吓~仲想報名TIM
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發表於 2012-11-23 01:49:08 | 顯示全部樓層
我對太極既認識就係來自倚天屠龍記入面既張三豐~
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