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樓主: 之琳

【瘦身廚房分享】《一》低卡減肥菜 の 荷塘小炒

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發表於 2012-10-30 16:30:03 | 顯示全部樓層
回復 建興美儀 #19 的帖子

真既?~我要搵機會驗下~
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發表於 2012-10-30 16:30:54 | 顯示全部樓層
直得健康
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發表於 2012-10-30 17:47:12 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-10-30 17:55:01 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-10-30 15:27
蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素C和食物纖維,
對於有肝病、便秘、糖尿病等虛弱之症的人十分有益 ...

圖扺好中意食蓮藕呀
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發表於 2012-10-30 19:19:46 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-10-30 15:26
【瘦身廚房分享】《一》低卡減肥菜  の 荷塘小炒

荷塘小炒-減肥原理

清淡小炒.....啱我
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發表於 2012-10-30 19:45:55 | 顯示全部樓層
如果琳琳識煮就好了
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發表於 2012-10-30 23:20:27 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-10-30 15:27
蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素C和食物纖維,
對於有肝病、便秘、糖尿病等虛弱之症的人十分有益 ...

太清淡唔岩我
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發表於 2012-10-31 00:21:59 | 顯示全部樓層
蓮藕係阿靚至愛之一.
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發表於 2012-10-31 13:03:58 | 顯示全部樓層
回復 之琳 #1 的帖子

睇樣幾好食。
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 樓主| 發表於 2012-11-1 20:55:46 | 顯示全部樓層
rooneyhk123 發表於 2012-10-31 13:03
回復 之琳 #1 的帖子

睇樣幾好食。

清清地琳琳中意食
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 樓主| 發表於 2012-11-1 20:56:24 | 顯示全部樓層
靚爆鏡 發表於 2012-10-31 00:21
蓮藕係阿靚至愛之一.

靚哥哥都系琳琳喜愛之一
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 樓主| 發表於 2012-11-1 20:56:49 | 顯示全部樓層
關七 發表於 2012-10-30 23:20
太清淡唔岩我

偶爾清淡一餐對身體有益架
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 樓主| 發表於 2012-11-1 20:57:22 | 顯示全部樓層
ckjoe 發表於 2012-10-30 19:45
如果琳琳識煮就好了

琳琳識食唔識煮
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 樓主| 發表於 2012-11-1 20:57:55 | 顯示全部樓層
leekf333 發表於 2012-10-30 19:19
清淡小炒.....啱我

肥豬豬。岩我
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 樓主| 發表於 2012-11-1 20:58:18 | 顯示全部樓層
NIGHTMOVES 發表於 2012-10-30 16:30
回復 建興美儀 #19 的帖子

真既?~我要搵機會驗下~

你摯愛應該識煮唔少
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發表於 2012-11-1 21:09:40 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-1 20:58
你摯愛應該識煮唔少

唔係好明?~琳琳 可唔可以直接D講~我唔介意

好學女性??
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發表於 2012-11-1 23:10:15 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-10-30 15:27
蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素C和食物纖維,
對於有肝病、便秘、糖尿病等虛弱之症的人十分有益 ...

公主蓮藕含澱粉質. 糖尿病患者只可食用少量而已.  請知悉.
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發表於 2012-11-1 23:12:20 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-10-30 15:27
蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素C和食物纖維,
對於有肝病、便秘、糖尿病等虛弱之症的人十分有益 ...

寶寶見到已口水流啦.
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發表於 2012-11-4 18:04:13 | 顯示全部樓層
我又要瘦身呀
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