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咖啡含咖啡因(caffeine)與哮喘藥「茶碱」(theophylline)性質相近,同樣具刺激交感神經作用,效應包括令人難以入睡,此乃飲咖啡「提神」的原因。多年來有不同科研隊伍研究喝咖啡是否如服用茶碱一樣,對治療哮喘有效,以下就是近期在 Cochrane Review 發表的綜合分析。
綜合文獻分析:
從截至2011年8月全球發表的研究報告中,揀選七個符合科學準則的研究報告作綜合分析,共涉及75名輕度或中度哮喘病人。
發現:
身體只要吸收小量咖啡因,哮喘患者的第一秒用力呼氣容積(first second forced expiratory volume, fev1)便平均改善5%,在其中一個研究改善更圖高達18%,改善可以保持長達4小時。這是呼氣有多暢順的指標:呼氣愈暢順,在呼氣第1秒可呼出的容積愈高。
結論:
· 哮喘病患在進行呼氣測試前至少4小時內勿喝咖啡,以免由於測試結果因咖啡因改善,導致醫生減低哮喘藥劑量,令病人不喝啡時哮喘便惡化。
· 單靠飲咖啡來治療哮喘不切實際,因為需要喝太多咖啡才有效,屆時可能出現手震、心跳、冒汗等不良反應。
親身經驗:
這個綜合分析引證了我為何如此喜歡喝咖啡。我兒時患哮喘,可能很早就發現喝咖啡令自己清醒點、呼吸暢順點的良好感覺。但我同意上述分析的結論,不可靠飲咖啡醫哮喘,因為劑量難以控制。而且,進行呼氣測試前至少4小時,勿飲咖啡。
作者 勞永樂
資料來源:
http://summaries.cochrane.org/CD001112/the-effect-of-caffeine-in-people-with-asthma
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