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現代女性除了要操持家務，還有自己的事業要打理，久而久之，身體狀況令人堪憂，下面是九個危紀健康的危險信號，給你提醒。
1.腰疼： 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。
2.易怒： 因為一點兒瑣事就哭泣，或許這與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺，中樞 神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，而且月經紊亂。
3.經常頭暈： 應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35－40歲時出 現。要調整飲食，選擇一些對自己有益處的體育運動，比如游泳等。
4.早上起來眼睛下面微腫、出現黑眼圈： 這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現，那就要檢查一下腎了。據統計，女性患腎結石的概率是男性的1.5倍。
5.晚上腿腫， 變得沒有知覺：這是慢性靜脈衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以 加固靜脈壁的纖維。每天可做幾遍腿部保健操。
6.手腳經常抽筋： 這可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶製品、肝臟、海鮮。
7.比往常多汗： 這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，就要去看醫生 了。
8.體重變化、經常口渴和想上廁所： 這些症狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物了。
9.大量脫髮： 分散性脫髮（頭髮從頭部各處脫落），女性比男性更容易患此病。頭髮大量脫 落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病 或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。 |
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發表於 2012-6-20 20:58:51
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