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樓主: 美儀小屋

瘦身瑜珈

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發表於 2012-5-3 00:33:21 | 顯示全部樓層
嘆為觀止
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發表於 2012-5-3 01:25:26 | 顯示全部樓層
好勁, 我d 筋硬到爆
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發表於 2012-5-3 12:33:40 | 顯示全部樓層
瑜珈妳都玩埋
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發表於 2012-5-4 05:15:29 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-5-4 10:22:18 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-5-5 16:10:20 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-5-2 18:11
瘦身瑜珈5-环绕肩部

瘦身瑜珈5-环绕肩部    比較易學
瘦身瑜珈3- 故肩式     比較易學
多謝建興美儀分享
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發表於 2012-6-13 21:23:32 | 顯示全部樓層
回應 建興美儀 #5 的帖子

好睇又實用,我都想瘦身呀
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發表於 2012-6-15 18:41:37 | 顯示全部樓層
回應 建興美儀 #1 的帖子

我想我一定做唔到哦!咁高難道!哈哈
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發表於 2012-6-28 12:18:14 | 顯示全部樓層
找这些影片很久了,谢分享  
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發表於 2012-6-28 22:46:54 | 顯示全部樓層
Thank you very much for posting and sharing!  It is really beautiful and graceful!
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發表於 2012-7-22 13:04:20 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-5-2 18:04
瘦身瑜珈1-介绍

家姐.....幾時教我學瑜珈~
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 樓主| 發表於 2012-7-22 13:11:16 | 顯示全部樓層
leekf333 發表於 2012-7-22 13:04
家姐.....幾時教我學瑜珈~

星期三學第一堂啦
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發表於 2012-7-22 13:13:38 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-7-22 13:11
星期三學第一堂啦

身唔身斧架....
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 樓主| 發表於 2012-7-22 13:14:37 | 顯示全部樓層
leekf333 發表於 2012-7-22 13:13
身唔身斧架....

慢慢黎唔會好身府架
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發表於 2012-7-22 13:16:53 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-7-22 13:14
慢慢黎唔會好身府架

要唔要好似 D印度人咁.....包住個頭先上堂架
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 樓主| 發表於 2012-7-22 13:18:17 | 顯示全部樓層
leekf333 發表於 2012-7-22 13:16
要唔要好似 D印度人咁.....包住個頭先上堂架

唔使架,自由發揮得架啦
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發表於 2012-7-22 13:24:50 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-7-22 13:18
唔使架,自由發揮得架啦

我要練冇三著果 D低溫而家
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 樓主| 發表於 2012-7-22 13:26:47 | 顯示全部樓層
leekf333 發表於 2012-7-22 13:24
我要練冇三著果 D低溫而家

尼種漁家要到性愛區學,尼個區啲瑜伽要著衫先俾入場練架
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發表於 2012-7-22 13:28:24 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-7-22 13:26
尼種漁家要到性愛區學,尼個區啲瑜伽要著衫先俾入場練架

咁咪會頂穿富
轉頭再傾....88....
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發表於 2012-8-3 21:08:26 | 顯示全部樓層
唔錯,多謝分享!等我練下我D鋼線根
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