北推滋潤靚湯-鮮枇杷果蜜棗滾瘦肉片

wanmeimei · 發表於 2012-3-30 21:23:05

本帖最後由 wanmeimei 於 2012-4-1 23:36 編輯

南方春雨綿綿的日子即將到來。細菌滋生很容易引起呼吸道的疾病，所以今天介紹的靚湯就是鮮枇杷果蜜棗滾瘦肉片給大家潤一潤肺。

有句俗語話:三月枇杷正是時刻。

現代醫學和營養學認為鮮枇杷有豐富的維生素對抑制流感預防四時感冒非常有效。

材料:
鮮枇杷果3-5個
北杏20克
蜜棗3個
瘦肉片150克
生薑3片
做法:
先將瘦肉切片然後用油鹽腌制。鮮枇杷果蜜棗洗淨後去核。
水滾後將北杏，蜜棗，瘦肉片，生薑一同放入鍋里滾5分鐘，然後再將鮮枇杷果放入煲2分鐘即可。
這款湯水非常清甜，帶給你滋潤生津的效果。大家不妨試試做吧。

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felsino · 發表於 2012-3-30 21:29:21

arm我啊，这排我咳嗽啊！

子彗星 · 發表於 2012-3-30 21:30:26

咦！制作非常簡易，週末即刻試吓！

sexologist · 發表於 2012-3-30 21:33:46

呢幾日見喉嚨唔係幾舒服, 多謝Wan兄及時雨靚湯

playboy18 · 發表於 2012-3-30 21:40:44

四台食神又有好推介

韋小寶. · 發表於 2012-3-30 21:42:40

啱晒依家既禾....禾好很熱氣

拖肥糖 · 發表於 2012-3-30 21:46:19

潤心潤肺~正呀

465456 · 發表於 2012-3-30 21:46:33

天氣又轉暖，有冇去濕疹嘅靚湯??

mr.lamb · 發表於 2012-3-30 21:46:50

好耐冇見你煲湯喇

fy9413 · 發表於 2012-3-30 21:51:35

好似幾正~

monkichi · 發表於 2012-3-30 21:54:26

呢個湯不但潤肺
還益米青
應該多飲

kwla · 發表於 2012-3-30 21:54:29

wanmeimei 發表於 2012-3-30 21:23

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南方春雨綿綿的日子即將到來。細菌滋生很容易引起呼吸道的疾病，所以今天介紹的靚湯就是鮮批杷果蜜棗滾瘦肉 ...

呢排忙到嘔，但一見你D湯水即刻醒晒！

ccc999 · 發表於 2012-3-30 21:56:28

又批杷果又蜜棗巧潤吓喎

Dragondogcat · 發表於 2012-3-30 21:57:10

有得飲就正

37963 · 發表於 2012-3-30 22:24:43

WAN師兄多謝你的推介啊
最近好嗎

lugard · 發表於 2012-3-30 22:26:48

回覆 wanmeimei 的帖子

大家身體健康

竹野內豊 · 發表於 2012-3-30 22:39:30

滋潤
I need to clear my splits + cough

Juven · 發表於 2012-3-30 22:49:17

又有靚湯推介

KOWAR5 · 發表於 2012-3-30 23:36:07

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筷子助立放
木質砧板厚重，多採直立放置，砧板清洗後若還有水珠，往下流與桌子接觸面易發霉，建議可用2支筷子置於砧板下，使砧板與桌面呈中空。

我都未試過e個湯好像好好渴的
等我叫媽媽買d材料反來試下先

gofreego · 發表於 2012-3-30 23:41:30

估唔到搵妹妹C兄除左識滾女，仲識滾湯... 勁!!

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