臉部護理的3個步序；好有用；

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一、潔面
潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹底洗去多餘的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油面紙將過多面油印走。


二、爽膚 (or call收縮水, it can收毛孔)
潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸鹼度；如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。


三、保濕
必須保存皮膚裡的水份，但又不要增加油脂負擔，因此，質地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，是潔面爽膚後的必須品。

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除左表面的清潔保養, 內在的調節都好重要
- 飲食要均衡, 多菜多水果
- 早睡早起
- 睡眠要充足
- 多喝水

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清潔保濕真的很重要。多謝分享！