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發表於 2011-8-29 22:57:49
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本帖最後由 wongwm 於 2011-8-30 06:46 編輯
今天去了香B ADA到覆診
今天好幸運可以即日約到ADA(大家可以試吓,有時都幾易約到)
準時去到,ADA好好記性,問我之前的痛症的情況,
我話好了好多,所以今天想試新嘢,推淋巴及拉筋,
ADA了解情况之後,做一些基本工夫,踩背及dup鬆筋啲肌肉,
開始打筋,比想像中痛好多,除了標眼水還要叫救命,很多不同的動作,
有幾個是我在SSP的泰國人主理的泰式都未試過,ADA話是針對我的狀況而做的,
痛到說不出聲,由其是大肶筋真係痛到死,但扭背脊骨那一吓,真係痛快,
ADA話我少運動,唔拉吓筋,日後好易扭傷的,
所以只好流着淚忍着痛,
到按淋巴,主要都在腋下,都是痛得要命,ADA話痛則不通,通則不痛,
只好認命,忍吓啦,
最後到我的舊症,肩頸,多種手法,不停的按,扭,摙.........
條頸終於可以活動自如.
兩小時的痛苦時間終於完結,ADA全程無停手的折磨我,
臨走之前ADA再三叮囑我回家做一些拉筋及伸展運動,真係體貼,
落樓後在尖沙咀漫步,有一種walking in sky的感覺,全身輕飄飄的
是一種很難形容的快感
ADA啲工夫真係太多,三兩次真係好難試得完
有時間再去覆診 |
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