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AASAA · 發表於 2011-8-12 20:02:24

大家晚上好

mingyip09 · 發表於 2011-8-13 04:45:06

大家同云師兄都晚安la,禾睡多一陣先

heroyu · 發表於 2011-8-13 06:21:13

雲今日出旺角做身體檢查的早上說聲新的一天開始了早晨

heroyu · 發表於 2011-8-13 06:21:24

積今日出旺角做身體檢查的早上說聲新的一天開始了早晨

heroyu · 發表於 2011-8-13 06:21:36

維尼今日出旺角做身體檢查的早上說聲新的一天開始了早晨

mingyip09 · 發表於 2011-8-13 08:31:43

云師兄 MORNING

heroyu · 發表於 2011-8-13 14:18:23

雲 / 積 / 維尼午安呀

諸葛神候 · 發表於 2011-8-13 20:06:13

食7肉太多！喉籠好輪疼！

mingyip09 · 發表於 2011-8-13 20:54:36

云師兄都晚上好

heroyu · 發表於 2011-8-13 21:51:05

今天非常充實 !!
早上團購買左平正身體檢查要抽血所以無得直早餐
去金魚街康年直早餐跟住買左兩條金魚同魚糧 , 再去花園街買 T 恤一件同憤怒鳥風扇 !!

番到屋企休息一陣 , 電話響小學同學搵我直飯 , 跟住坐佢部正車遊左一陣車河
回家後立即落會所泳池游左一個鐘頭水 , 番上樓直左個出前一丁仲有魚旦菜芯支竹
到七點再落球場跑步跑左 16 個圈大約 40 分鐘 , 一共 6400 公尺
番上樓手洗幾件衫再沖涼休息上四台

同雲積維尼講聲晚上好 !!

AASAA · 發表於 2011-8-14 06:35:22

大家早上好

heroyu · 發表於 2011-8-14 06:53:58

雲星期日早晨呀

mingyip09 · 發表於 2011-8-14 07:34:29

云兄同全部師兄同師妹都早晨了,禾祝各位周日快樂~

AASAA · 發表於 2011-8-14 18:52:12

大家晚上好

笑語不羈 · 發表於 2011-8-14 20:25:51

濕滑地級 ~~~

heroyu · 發表於 2011-8-14 20:55:22

終於跑完步番黎可能今日比較攰所以跑得比較慢
比昨日跑小了一個圈只是跑左 15 個圈等於 6000 公尺

所有假期終於放完一切回到原位重新上路努力面前 !!

雲積維尼星期日架晚上月明星稀讓我說聲晚上好 !!

jerk141 · 發表於 2011-8-15 02:50:00

雲雲大開殺戒

havreyl · 發表於 2011-8-15 04:27:53

jerk141 發表於 2011-8-15 02:50

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雲雲大開殺戒

jerk師兄早晨
各位師兄早晨

jerk141 · 發表於 2011-8-15 05:58:25

雲版早！

mingyip09 · 發表於 2011-8-15 07:59:46

Good MORNING ALL同云版

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