小心肝∼肝臟亮紅燈的四個現象

人口

注意！肝臟有問題，尤其是得了肝炎時，以下的四個現象，不可以有任何一個現象是經常性的發作：


一、右上腹悶痛。


二、右後腰酸痛。


三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。


四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋。


肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：


★肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。


★全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時候需要動，動就需要血液來提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。


★肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。


★平常對食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。


★肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。 ★喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了。


! 有前述的任何一個現象，有經常性發作的，就要注意『肝』了！

hkjman

肝是好重要的，謝謝你的資料，我會詅下點養肝。

wanmeimei

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良好的生活習慣對肝臟保護有幫助

kelt

護肝, 養肝......現代都市人都要關注的問題