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豉椒炒蟶子

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發表於 2009-7-17 03:33:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
豉椒炒蟶子 份量: 4人 0hr30min
製作難度:★★★☆☆

小蟶子用豉椒炒味道濃些又惹味;而大蟶子一般用蒜茸粉絲蒸,清清哋更能吃到其鮮味。








材料
蟶子 600克、青椒 1個(切角)、洋蔥 1/2個(切角)、紅尖椒 1隻(切角)、乾蔥 1粒(切粒)、蒜頭 1粒(切粒)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙

調味料:雞粉/糖各 1/2茶匙、水 75毫升、生抽/紹興酒各 1湯匙、老抽 1茶匙、生粉水少許

做法
1.煲滾適量水,下蟶子汆水,然後撈起瀝乾水。

2.開中火燒熱鑊下油,爆香蒜頭、乾蔥、豆豉及洋蔥,再下紅尖椒、青椒及豆瓣醬炒勻。

3.將蟶子回鑊,加水、雞粉、生抽、糖及老抽炒勻,灒酒炒香後埋生粉水芡即可上碟。





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發表於 2009-7-17 09:56:31 | 顯示全部樓層
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--- 浜崎あゆみ ---

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發表於 2009-7-17 22:58:16 | 顯示全部樓層
此乃吾之至愛~~

真係睇見都流口水
見つめるその先には 愛しきあの人の姿
風が変わる頃には この思い伝えようか
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發表於 2009-7-19 00:12:41 | 顯示全部樓層
之前都炒過聖子...但都係覺得蜆好食d
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發表於 2009-9-2 11:41:36 | 顯示全部樓層
good reportgood reportgood report
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