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水煮豆花魚

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發表於 2009-6-15 00:28:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

                               
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原料:

鯉魚(或草魚)一條、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、乾辣椒50克,花椒10克、郫縣豆瓣醬30克、蒜10瓣、料酒適量、鹽適量。

做法:

1、魚收拾乾淨,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽醃一會;

2、嫩豆腐切成片,鍋在盤底;

3、豆芽放入沸水中焯熟;

4、香芹洗淨切段,也放入沸水中焯熟;

5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上;

6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味;

6、倒入乾辣椒段,炒香;


                               
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7、將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻;

8、倒入熱水,水量要能沒過魚片;

9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散;

10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可。


                               
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發表於 2009-6-15 12:38:23 | 顯示全部樓層
水煮的東西都好 正
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發表於 2009-6-17 11:10:52 | 顯示全部樓層
very spicy .....
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發表於 2009-6-17 15:55:33 | 顯示全部樓層
幾好食喎
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發表於 2009-6-17 19:01:40 | 顯示全部樓層
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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發表於 2009-6-18 13:57:48 | 顯示全部樓層
講到辣,唔知大家試過"虎珀青椒"
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發表於 2009-6-18 14:03:35 | 顯示全部樓層
唔好意思,你地講開水煮菜單,我試過水煮黃蟮,好咪係好味,但真係太辣
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發表於 2009-7-19 00:48:58 | 顯示全部樓層
睇相都覺得辣..一定好正
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發表於 2009-7-19 04:46:55 | 顯示全部樓層
If too spicy, just take all or most of 花椒 out ma.  Or switch the red pepper to lesser heat ones.  It is all up to you.
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發表於 2009-7-19 17:58:48 | 顯示全部樓層
哗 ,,,,正啊, 我中意
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發表於 2009-7-20 12:54:05 | 顯示全部樓層
Boneless fish fillet would be best for me! Cannot handle those tiny bones!
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發表於 2009-7-24 14:47:33 | 顯示全部樓層
哇,睇到都想食了.....
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