找回密碼
 註冊
查看: 26|回覆: 22

[食譜分享] 蒜泥辣白肉 [轉載]

[複製鏈接]
發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

蒜泥辣白肉

蒜泥辣白肉.JPG

蒜泥白肉加辣的概念,醬汁裡還加了少許白醋,除了很開胃,
還能讓整道料理吃起來好解膩,年菜多這道,好看又好吃。



本帖最後由 EastWest_GBL 於 2025-3-27 05:07 編輯

評分

參與人數 5魄力 +15 +600 魅力 +25 黃金 0 收起 理由
LasCases + 5 + 50 + 5 0 🥇 同意兄弟高見!小弟給力支持!
BB29 + 5 + 200 + 5 0 🥇 同意兄弟高見!小弟給力支持!
fortunerfamily 0 + 100 + 5 0 🥇 同意兄弟高見!小弟給力支持!
parma + 5 0 + 5 0
corriente 0 + 250 + 5 0 🥇 同意兄弟高見!小弟給力支持!

查看全部評分

萬般皆是命, 半點不由人。
 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

食材 :

帶皮五花肉 600克
蔥 2根
薑 1塊
米酒 0.5杯
小黃瓜 4根

醬汁
優質鮮榨橄欖油 4湯匙
蒜頭 6瓣
乾辣椒 3根
蔥花 2根量
醬油 3湯匙
醬油膏或蔭油或蠔油 1湯匙
棕櫚糖或二砂 2茶匙
鹽 1茶匙
白醋 2湯匙
辣椒油 少許

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

1.jpg

五花肉、薑、蔥清洗乾淨,蔥略拍後紮成捆(不紮也無所謂),薑拍扁;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

2.jpg

洗淨的小黃瓜先撒些鹽搓一搓放置一下;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

3.jpg

煮滾一鍋水,放入蔥和薑,倒入米酒;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

4.jpg

放入五花肉,讓水再煮滾;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

5.jpg

轉小火,蓋鍋蓋燜煮20分鐘後關火燜10分鐘;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

6.jpg

沖洗掉鹽之後,用可飲用水將小黃瓜、蒜頭、辣椒和要切蔥花的蔥洗淨;
接著用削皮刀將小黃瓜削片備用;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

7.jpg

削片後的小黃瓜邊角料可以切片,鋪擺在盤子正中央;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

8.jpg

用小鍋倒入優質橄欖油,小火煮到鍋邊冒煙;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

9.jpg

煮油時將蒜頭拍扁去皮切細末或壓成蒜泥,乾辣椒去籽打成辣椒粉,蔥切蔥花,
蔥白與蒜泥、辣椒粉ㄧ起放在碗中,蔥綠則另外放備用;油熱後分次倒入油拌勻

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

10.jpg

依序加入醬油、醬油膏或蔭油或蠔油都可以,再加入糖、鹽和白醋;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

11.jpg

試味道微調後,再加入辣椒油和蔥綠,醬料完成;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

12.jpg

此時肉也煮好了,可用筷子插進去,如無血水表示已熟透;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

13.jpg

可飲用水裡加冰塊,放入煮好的五花肉冰鎮降溫;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

14.jpg

五花肉降溫後,再依自己盤子的大小,分切後再切片,
再搭配小黃瓜片擺盤,中間可放顆小蕃茄裝飾;

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層

蒜泥辣白肉.JPG

然後再淋上醬汁即可。

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 5 天前 | 顯示全部樓層


T 6.gif

萬般皆是命, 半點不由人。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 5 天前 | 顯示全部樓層
啱晒鍾意食肥豬肉嘅食家

評分

參與人數 1魄力 +10 +100 魅力 +10 黃金 0 收起 理由
EastWest_GBL + 10 + 100 + 10 0 蒜泥辣白肉

查看全部評分

回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 5 天前 | 顯示全部樓層
正啊,这道菜配啤酒一起吃简直是无的顶啊。。

評分

參與人數 1魄力 +10 +100 魅力 +10 黃金 0 收起 理由
EastWest_GBL + 10 + 100 + 10 0 蒜泥辣白肉

查看全部評分

回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|聯絡我們|141華人社區

GMT+8, 2025-4-1 00:54

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回覆 返回頂部 返回列表