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芝麻地瓜燒梅肉

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發表於 2009-5-16 12:39:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

                               
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【材  料】

梅花豬肉 150公克
地瓜 1顆
四季豆 50公克
熟白芝麻 適量


【調 味 料】

醬油 1大匙
細砂糖 1大匙
米酒 1大匙

【做  法】

1.梅花豬肉切成1cm的條狀;地瓜去皮、切1cm條狀;四季豆去粗絲、切段,備用。

2.取一炒鍋,燒熱後加入2大匙沙拉油,放入作法1的梅花豬肉條拌炒均勻,接著加入作法1的地瓜條拌炒均勻。

3.在作法2中加入所有調味料拌炒均勻,最後加入作法1的四季豆段拌炒均勻,起鍋前加入白芝麻粒即可。

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發表於 2009-5-16 21:15:35 | 顯示全部樓層
多 謝 分 享 美食
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發表於 2009-5-16 21:41:01 | 顯示全部樓層
蕃薯 梅頭瘦肉 正
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