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1.老年四學:
學會欣賞自己。
學會把握自己。
學會照顧自己。
學會依靠自己。
2.老年四是:
靜觀其變,是一種能力。
順其自然,是一種幸福。
得體退出,是一種智慧。
老得漂亮,是一種境界。
3.老年四別:
別擔心,一切都會好的。
別害怕,天不會塌下來的。
別後悔,誰都會做錯事。
別傷心,生活是美好的。
4.老年四好:
少年好不如晚景好。
日子好不如平安好。
財產好不如身體好。
積金好不如積福好。
5.老年四悟:
羨慕他人,浪費自己。
怨恨他人,氣壞自己。
寬容他人,豁達自己。
幫助他人,快樂自己。
6.老年四淡:
淡泊名利。
淡忘年齡。
淡化衣食。
淡水交友。
7.老年四不:
不管自己管不了的事情。
不看自己看不慣的事情。
不做自己不喜歡的事情。
不給自己的兒孫做牛馬。
8.老年四笑:
在吃虧的時候,坦然一笑,是一種豁達!
被誤解的時候,微微一笑,是一種素養!
委屈的時候,淡然一笑,是一種大度!
很無奈的的時候,達觀一笑,是一種樂觀!
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