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發表於 2023-4-4 10:57:25
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口罩令撤銷一個月後,街上仍有大約七至八成市民繼續戴口罩。一直關注社區精神健康的組織利民會,其《即時通》24小時精神健康熱線近一個月內錄得38宗個案,表達口罩令撤銷對其情緒及精神健康所帶來的影響,當中20至35歲組別人士佔近六成,部分疑似出現焦慮症相關症狀,有社交焦慮的人更難脫下口罩。
怕失儀及容貌被取笑
利民會在3月至4月期間,收到38宗市民來電表達撤銷口罩令的看法。有來電者指,沒想過脫下口罩後會在社交場合變得膽怯,十分擔憂別人看穿自己缺乏自信,故即使在重要場合也不敢脫下口罩,擔心失儀;另有來電者指,自口罩令撤銷後,感覺彷彿同事們的容貌成為公司上下的話題,不禁想像自己亦會成為取笑對象,每天起床也需花很多時間,整理儀容才敢上班。
早前政府專家顧問指,不建議學生長期戴口罩上課,因會影響他們學習進度。不過,至今仍有九成學生繼續戴口罩上課,利民會亦收到有家長來電,指因憂慮病毒對小朋友影響較大,不欲小朋友除口罩,惟小朋友開始面對朋輩壓力,認為不應再戴口罩,因而與家人產生分歧。
利民會註冊臨床心理學家江偉賢博士指,當沒有口罩作交流中的緩衝,市民需以真面目示人,對於有社交焦慮的人而言,是一大挑戰;他們承受的不是口罩對身體帶來的侷促感,而是內在對自我形象的不安全感。
組織推熱線關注情緒
部分人對疫症仍存有恐懼,如市民曾病重或有親人離世,不少人可能未能調適心態。脫下口罩造成的不適感會隨時間慢慢淡化,市民若發現情緒大幅波動便應尋求專業協助,如利民會24小時服務的即時通熱線(公眾熱線:3512 2626)及全港各區精神健康綜合社區中心等。
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