【今日食乜餸 ~ (九十五)】

EastWest_GBL · 發表於 2022-1-20 06:44:12

燒鴨

hotakmig · 發表於 2022-1-20 07:21:17

EastWest_GBL 發表於 2022-1-19 22:19

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700g $11.47

咁大舊 $ 71 抵食

hotakmig · 發表於 2022-1-20 07:22:24

HKOXSEX 發表於 2022-1-20 05:30

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湯意

又有椰菜

hotakmig · 發表於 2022-1-20 07:23:52

鮑魚珍菌千層酥
1鮑魚珍菌千層酥.jpg

chiwahxxx · 發表於 2022-1-20 07:24:54

鮮蝦紅米腸

willgood629 · 發表於 2022-1-20 08:26:35

歺牛米

HKOXSEX · 發表於 2022-1-20 09:56:50

hotakmig 發表於 2022-1-20 07:22

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又有椰菜

有益之菜

香港老牛 · 發表於 2022-1-20 10:50:33

本帖最後由香港老牛於 2022-1-20 10:50 編輯

西餐夾餅加番茄湯沙律

老牛愛上網 · 發表於 2022-1-20 10:51:59

葡國菜湯

香港佬牛 · 發表於 2022-1-20 10:55:18

泰式炒雜菜

EastWest_GBL · 發表於 2022-1-20 11:55:22

hotakmig 發表於 2022-1-20 07:21

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咁大舊 $ 71 抵食

所以經常買，早餐做奄列，火腿雙蛋！

hotakmig · 發表於 2022-1-20 16:57:09

HKOXSEX 發表於 2022-1-20 09:56

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有益之菜

腸道功能不佳者：青花菜與花椰菜皆富含膳食纖維，食用過多可能導致拉肚子，食用份量上要少吃。

開完腸胃消化道手術者：剛康復的患者此時不能食用太高纖的食物。

限鉀的腎臟病人：因青花菜、花椰菜皆是高鉀食物，食用上需要限制，但如果真的想吃，則需要諮詢營養師取得自身的食用量。

hotakmig · 發表於 2022-1-20 16:59:14

EastWest_GBL 發表於 2022-1-20 11:55

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所以經常買，早餐做奄列，火腿雙蛋！

是否醃製食物?

HKOXSEX · 發表於 2022-1-20 17:14:13

hotakmig 發表於 2022-1-20 16:57

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腸道功能不佳者：青花菜與花椰菜皆富含膳食纖維，食用過多可能導致拉肚子，食用份量上要少吃。

開完腸 ...

狗狗都中2食

LasCases · 發表於 2022-1-20 19:07:44

菜芯

EastWest_GBL · 發表於 2022-1-20 23:22:25

hotakmig 發表於 2022-1-20 16:59

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是否醃製食物?

雖則係加工或醃製肉類，呢隻有15% 鹽份，可接受
但依然會每次少食
多謝提醒

BB29 · 發表於 2022-1-21 00:01:00

麵

1403neil · 發表於 2022-1-21 00:16:50

九菜花牛肉

1404neil · 發表於 2022-1-21 00:19:44

蒸班腩

HKOXSEX · 發表於 2022-1-21 05:10:25

炒年糕

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