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更年期是停經前(平均約50歲)的一段日子，大約維持數年。
在這段時間內，女性賀爾蒙急降 (因為女性的卵巢功能完全衰退) 而引起各種身體和心理的變化。
如何面對更年期？
只要有了解便能平穩渡過。
遇上有比較嚴重的症狀，需有家人和子女的體量。
尋求婦科醫生的轉導。
甚麼時候要看醫生？
當微狀嚴重到景響正常日常生活時便應當要醫療轉導了。
應否長期服食賀爾蒙？
至現時世界醫學界公認，服食賀爾蒙補充劑好處大大多於壞處。尤其對於有嚴重更年期不適的婦女幫助尤大。
一般來說，更年期或停經前後的婦女服用賀爾蒙對身體心臟內、血壓、骨路都有一定的幫助。
不過賀爾蒙都是藥品而不是維他命，應該由專業醫生診斷後開藥才安全。
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發表於 2008-7-2 15:54:38
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