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macmak · 發表於 2017-12-31 09:12:32

我剩識汰靚女晤識運動

愛愛東方 · 發表於 2017-12-31 09:36:59

回復 dracularx ##1 的帖子

正確做運動好緊要，年紀大肌肉繃緊，每日拉筋有助身心。

倫有 · 發表於 2017-12-31 10:59:54

跟足就無錯

david288 · 發表於 2017-12-31 11:24:47

回復 dracularx ##1 的帖子

正確的運動，對身體健康有益

fd-lkt · 發表於 2017-12-31 12:15:47

減肥一流

siuming1234 · 發表於 2017-12-31 13:42:03

可以在室內做運動，正。啱曬我D宅男。

Peers123 · 發表於 2017-12-31 14:06:23

試試先

chhoalex · 發表於 2017-12-31 14:43:43

小弟只懂甩手操

parma · 發表於 2017-12-31 21:26:06

运动?梗中2

MANHER · 發表於 2017-12-31 22:20:47

parma 發表於 2017-12-31 21:26

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运动?梗中2

乃跳 aerobic呀

edmondcu · 發表於 2018-1-1 02:26:43

岩晒我用

t_w · 發表於 2018-1-1 07:08:02

我每天都運動，步行10公里

vgdt99 · 發表於 2018-1-1 15:31:22

多謝師兄分享，多做運動身體好，可以學習正確做運動

B-chow · 發表於 2018-1-3 14:33:10

dracularx 發表於 2017-12-30 17:01

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想要学会正确运动，这个程序可以试一下

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