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樓主 |
發表於 2015-11-15 12:47:01
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本帖最後由 usthk 於 2015-11-15 13:37 編輯
usthk 發表於 2015-11-15 12:45
驅蚊小秘方
寶寶皮膚嬌嫩,驅蚊最好不用化學品:準備一個可噴水的化妝小瓶,五片複合維生素b,即可。將水 ...
乳牙萌出時間及順序:
媽媽們,寶寶都有幾顆牙了?
小米山藥粥:
①備好原料,鮮山藥、小米和白糖;
②在水中滴入幾滴醋,把山藥洗淨,將山藥洗淨削皮,切成小塊,小米用水洗淨,鍋中加一千毫升水燒開,放入小米煮5分鍾,放入山藥一起煮,大火煮5分鍾,小火煮15分鍾,放入適量白糖調勻即可食用。
功效:消化不良,脾胃素虛。(8個月以上寶寶)
寶寶久咳不愈推薦對症食療:
①痰黃咳嗽:吃白蘿蔔;且舌苔黃屬痰熱,可白蘿蔔做湯,或炒白蘿蔔絲。
②久咳少痰:食些蒸梨;屬陰虛加點熱症,用川貝母研成粉,與梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。
③夜間咳嗽:飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯,因白果有微毒,一定要燉得很爛
12種寶寶禁食食物:
一:3個月內不要鹽
二:1歲之內不要蜜
三:3歲以內不要茶
四:5歲以內不要補
五:10歲以內不要醃
六:嬰兒不要吃大豆食品
七:元宵
八:三歲以下幼兒不宜吃巧克力
九:2歲以內嬰兒不宜餵鮮牛奶
十:少兒不宜多吃筍,
十一:功能飲料,
十二:不宜給嬰兒吃過量的蛋~~
食物金字塔:
含植物蛋白最多的是黃豆。含蛋白質最多的動物性食物是雞肉。含維生素B1最多的食品是花生米。含維生素B2最多的食品是羊肝。含維生素C最多的食品是鮮棗。含鈣最多的食品是蝦皮。含鐵最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻類食品是紫菜。
寶寶新衣最好用淡鹽水洗:
新衣服必須用食鹽水浸泡後洗一洗再穿。因爲新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等,而且還會誘發癌症。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服前,須先用食鹽水將其浸泡乾淨。
10款雞蛋輔食:
寶寶從添加輔食後就應該每天吃雞蛋。可是天天同樣的做法,有沒有吃膩呢?有的寶寶已經開始厭煩了雞蛋。今天給大家詳細講解下10款雞蛋的做法
①黃金蛋糊
②日式蒸蛋
③蛋皮菠菜包
④酸奶蛋羹
⑤水果蛋羹
⑥蛋花藕粉
⑦蛋花湯
⑧雞蛋餃
⑨蔬菜蛋卷
⑩銀魚蒸蛋。
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