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火熱的氣溫,令人大汗淋漓,走入擠迫車廂或人多地方隨時會聞到一陣陣臭汗味,難聞的臭汗味原來並非天生,或人人有份,天氣炎熱也不一定誘發汗味,皮膚科醫生表示,人體的汗本身無味道,但夾雜著皮膚的真菌或細菌,便可能發出異味,故有臭汗或反映是真菌感染,常見為皮癬,宜盡快求醫。 記者:梁麗兒
皮膚科專科醫生馮偉傑指出,即使經常出汗,若能保持清潔,如運動後洗澡、勤換衣服或抹汗,都不會有臭汗味產生。惟清潔不足,皮膚便會滋生真菌、細菌,令汗變臭,尤其較多汗腺的腋下位置,因多毛髮及焗促,若「有菌」流出的汗液會較臭。
他說,臨床上因臭汗求診的病人,多數有真菌感染,即皮癬問題,患者除流出臭汗外,同時有脫皮、痕癢及出疹等症狀。市民要踢走臭汗味,宜先評估皮膚有否感染。另外,吃太多香料食物如咖哩、蒜頭或洋蔥,都可經汗腺分泌異味,建議減少進食。
特別大汗的人是否與新陳代謝快有關?他出,出汗多寡主要與先天汗腺是否密集有關,若汗腺比較密集,便容易出汗。後天因素包括,身處環境是否焗熱、運動量多少。另外,新陳代謝快的人出汗也會較多,包括踏入青春期及孕婦。
要預防大汗,建議可用無色、無味的止汗產品,阻礙汗腺分泌汗液,但要留意有3至4成人會對當中的鋁成份敏感,出現痕癢或皮膚出現黑色素沉積等問題。至於使用香水能否掩蓋臭汗,馮指,若臭汗由皮癬引致,使用香水只能治標不治本。此外,穿著通爽衣服可減少大汗,運動後洗澡都可提防感染真菌。臨床上在腋下注射肉毒桿菌,都可減少汗腺分泌汗腋,但效果只持續半年。
【預防汗臭貼士】
。使用無色無味的止汗產品
。若有皮膚痕癢、脫皮等皮癬症狀要求醫
。穿着短袖、鬆身、吸汗及通風的衣服
。淺色衣服可減少吸熱
。勤換衣服或內衣
。使用毛巾抹汗
。運動後要洗澡
。避免吃太多咖哩、洋蔥及蒜頭等食物
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