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本帖最後由 snakelw 於 2014-11-20 19:10 編輯
指掐內關穴 當暈車時,可用大拇指掐內關穴(內關穴位于前臂屈側,腕橫紋上2寸處,橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間)。
内关穴的位置很好找:手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。
貼薑片等 可取新鮮生薑(或鮮土豆)1片,貼於神厥穴(肚臍),用傷濕止痛膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼于內關穴上,並用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮薑。也可於乘車前直接取傷濕止痛膏貼於肚臍處,防暈車療效亦顯著。
聞橘皮 乘車前1小時左右,將新鮮橘皮表面朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
喝醋水 乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。
搽風油精 乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍處,並用傷濕止痛膏蓋貼。
另外,有暈車史者,乘車前可飲用些酸辣開胃的食物,勿食甜食及油膩食物,且忌過饑過飽。
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