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要健康靠自己!

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發表於 2014-3-21 13:10:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
少加工,多運動,省錢,健康有得保!

                               
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發表於 2014-3-21 21:04:42 | 顯示全部樓層
grandx 發表於 2014-3-21 13:10
少加工,多運動,省錢,健康有得保!

又學到嘢!
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發表於 2014-3-23 10:10:22 用手機發表 | 顯示全部樓層
打工仔難免加工食物。
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發表於 2014-3-24 13:35:24 | 顯示全部樓層
少肉多菜,做運動。
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發表於 2014-4-28 18:58:44 | 顯示全部樓層
回復 grandx #1 的帖子

注意飲食加多鍛鍊,應該就基本沒問題!
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發表於 2014-5-25 01:45:44 | 顯示全部樓層
回復 grandx #1 的帖子

Good advice,  but we have difficulty to buy natural food. Most of them have genetic change.
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