山楂田七水〝酸走〞高血脂

kamtaigan

                                              山楂田七水〝酸走〞高血脂
      夏天不吃酸，出門打竄竄。增酸減涼是夏天飲食要點。現在果醋很流行，萍果醋更是風靡一時，但是山渣果醋似乎更有吸引力。
      山渣果醋中的有機酸可剌激大腦的食慾中樞，促進消化液心分泌，起到生津止渴，健胃消食的作用，山楂中含有解脂酶，吃了人油膩的食物，喝點山楂果醋能解油膩，促消化。
      自己製作山楂果醋比較麻煩，可以做點簡單的山楂水。買些乾山楂片，跟水按 1：10 的比例混合，煑沸後再用小火煑 15－20 分鐘，山楂也有一定的降脂效果，血脂高的人可以在煑山楂水的時候加一點田七，降脂效果更好。
      需注意；胃酸過多，胃炎，胃潰瘍以及反流性胃炎患者不適合飲用。

Cwchuk

禾有點高血脂，試試都好。多謝師兄。

mcjan

但山楂飲得多，胃酸過多禾？

kamtaigan

mcjan 發表於 2014-1-28 00:06
但山楂飲得多，胃酸過多禾？

山楂多與少，由自己調教份量，我的伴侶血壓高拾餘年，常煲山楂水飲。

pzeng

支持手足提供重要資料！多謝分享！

你幾耐飲一次?

kamtaigan

回復 pzeng #5 的帖子

自己决定，一星期一两次吧。

嫦娥奔月

回復 kamtaigan #1 的帖子

多謝分享！

Rosso69

kamtaigan 發表於 2014-1-26 08:16
山楂田七水〝酸走〞高血脂
      夏天不吃酸，出門打竄竄 ...

加少少丹參   功效更好

kamtaigan

Rosso69 發表於 2015-4-12 21:15
加少少丹參   功效更好

好主意

G1Jockey

怕腦血管出事的話仲可加銀杏。

a_skater_boy

與其亂試，不如尋求醫學臨床研究，最起碼安全有效。更何況亂食出事責任歸邊個?

kamtaigan

a_skater_boy 發表於 2015-4-21 02:09
與其亂試，不如尋求醫學臨床研究，最起碼安全有效。更何況亂食出事責任歸邊個?

民間古方，應驗幾千年，經驗之談