中醫教你聖誕後急救肌膚

LauChelsea · 發表於 2013-12-23 22:31:01

中醫教你聖誕後急救肌膚
在聖誕佳節中展現水潤亮麗肌膚是每個女士的任務，但大部分人因長期每天工作的疲勞、生活的壓力、不良的飲食習慣，都令皮膚不能時刻保持最佳的狀態。所以在派對前夕，我們必須為皮膚注入能量。

大量應酬或Party 後都會因為「通宵」而上火(即我們俗稱的「熱氣」)，所以在這些活動後我建議飲用以下清潤的「美人茶」。

妝前美人茶
材料：天門冬三錢、麥門冬三錢、百合五錢及梨乾兩片

做法：放在保暖壺內，用熱水焗約1小時即可服用。

功效：天門冬和麥冬具有養陰生津、潤肺清心之功效。其中麥冬更能幫助心煩失眠、腸燥便秘的問題。百合和梨乾可以潤肺止咳，能緩解因食過多煎炒、油炸食品後引發的燥熱。

這個「美人茶」的滋陰潤肺作用，很適合「整裝待發」的女士們，特別建議在赴宴前三小時飲用。