心無旁鶩，致勝一擊

sickcat11 · 發表於 2013-7-6 02:57:20

劍道～真係一項需要極專注嘅運動

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日本劍道常常看到雙方僵持不下，真正勝負又在眨眼之間就分了出來
但實際有打過劍道的人都知道，那個僵持不下，是很消耗精神力的
因為要讀取雙方的動作甚至心理，預測對方攻擊的同時還要抓住對方的破綻。
劍道的確是一門需要精神力,意志力和專注力都得十分強韌的運動,比賽時坦白說沒人講解外行人真的看不懂,不像籃球,足球進球就得分的簡單規則,不過如果你真的有興趣,相信只要稍微研究一下一定可以體會劍道的魅力。

sickcat11 · 發表於 2013-7-6 03:07:10

不過如果有班女喺正隔離玩，嗌到叫春咁嘅聲，都幾難集中精神

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henry1328 · 發表於 2013-7-6 03:10:48

劍道是日本傳統的競技性器械武術運動。正式比賽通常在室內進行，因選手赤足，因此對場地木地板的質量有較高要求。選手一對一進行比賽，雙方均穿劍道服，戴護具，持竹劍，按規則相互擊打有效部位，由裁判計點數判勝負。亦可舉行團體比賽，由選手數相等的團體雙方分別一對一決出勝負後計算總分。

劍道一詞最早源於中國先秦時期古籍《吳越春秋》。
就廣義上說劍道對於不同的歷史時期，不同的地理文化領域，有著不同的內容和意義以及理解，但基本上都包含「劍」中的劍術，以及「道」中的精神內涵，這兩大主線。狹義的劍道或者叫日本劍道，是指在日本的地理文化領域內產生的，以日本刀為核心，以刀劍的使用技術為載體，以日本民族歷史文化傳承為靈魂的武道。
而隨著時代的發展，劍道也逐漸的脫離日本走向全球化的世界，當前我們說的劍道（剣道）（けんどう）（kendo）專指現代劍道、又稱體育劍道。是近代為適應社會發展而改造過的武術、體育類競技。
而傳統的古劍道，日語叫劍術（剣術），（kenjutsu），（けんじゅつ），是古代日本武士在戰鬥時所使用的「真正的」武士刀格鬥技。
劍道與武士的關係密不可分，可以說劍道便是由日本武士們發展出來的。日本地形多山，容易形成地方割據勢力，而地域相對狹窄，資源有限，又使得地方勢力對內講求協作，對外強調競爭，因此地方勢力之間容易發生衝突，專業的武士階層便應運而生。為了與環境相匹配，武士們需要具有忠誠、勇猛、遵守規則、重視尊嚴聲譽的品質，這些特徵都融入了劍道運動當中。
到了明治維新時期，日本社會快速變革，皇室集權勢力在剷除地方割據的過程中與武士們發生了衝突。手握冷兵的武士們對陣皇室軍隊的槍炮，雖然勇猛地打過勝仗，最終也難逃被剿滅的命運。好萊塢由湯姆·克魯斯主演的電影《末代武士》便是反映了該段歷史。不過由於武士手中的劍給皇室留下了深刻的印象，因此從明治時代開始，劍道被大力推廣普及，並開始為日本軍國主義服務，一直到二戰結束，劍道才被從軍事訓練科目中廢止。從二十世紀五十年代起，劍道作為一項純粹的體育運動逐漸興起，直到今天。

劍道的特點

銃劍道
具對抗性：劍道模擬對抗雙方持刀劍器械的打鬥實戰。劍道訓練可以提高眼力、步法、應變能力。雖然對抗性強，但由於護具完備，所以與其他技擊性運動相比，劍道是一項安全的運動，在激烈的正式比賽中也極少出現受傷。
運動化：雖然力求模擬雙方持刀劍器械的打鬥實戰。但因為道具和規則所限，變得運動化，早期甚至能夠攻擊足部、或者用腳絆倒對手，現今足部方面無使用任何護具提供保護(薙刀術和槍術有相關的足部護具)，也禁止對足部攻擊，用以保護選手，也廢止了從前准許的搶劍招式。竹刀造型和真劍相去甚遠,雖然如此，也有模擬刀握柄的小判與刀身較胖的胴張等等類型的竹劍。一說劍道是練習對戰的感覺與出手時機;而居合道為學習正確刃筋使用法，兩者不應有所偏廢。
哲學內涵深遠：劍道里蘊藏了東方哲學的智慧，它講求氣、劍、體一致，以靜制動、不變應萬變、後發制人、弱勝強柔克剛等等，在劍道里都能體會到。劍道還很強調精神力量，通過它可以訓練出一種處變不驚、以心靜如水的沉著來應對危機的能力。

劍道握刀法

上段構：高舉竹刀，做劈砍之勢(分左上段、右上段)。
中段構：劍尖對準對手面部或喉部,此構架包含了功也包含了守當對方做打擊時,你刺到對方的喉部與胸部裁判不予給分。
下段構：劍尖對準對手左膝蓋處。
脅構(肋構)：劍斜放於腰部，正面看不見劍，是個佯降而欲突擊的式子。
八相(八相之構)：扛劍於肩上嘴與劍柄平行。
平青眼(平睛眼)：指劍尖指向對手左眼的中段，通常是對付上段時使用。
霞構：以劍尖對住對方的右手，劍尖下沉而向後傾，和指向左眼的平青眼不同，通常是對付右上段或正二刀時使用。
二刀(雙刀)：逆二刀（左手長刀、右手短刀）；正二刀（右手長刀、左手短刀）

劍道比賽

比賽方式分為團體得分賽、團體過關賽、個人賽。
通常團體賽的組員有五至七人。每場比賽均派五人（前鋒、次鋒、中鋒、副將、主將）上場。
比賽時間：
比賽時間以五分鐘為基準，延長時則以三分鐘為基準。但在主審宣告有效擊刺或比賽停止後至再開始之所費時間，不包括在比賽時間之內。
勝敗之決定：
1. 比賽以三次勝負為原則，但在運營上必要時得以一次決勝負。
2. 勝敗是以在比賽時間內先得分二次者為勝，但在一方得分一次直至比賽時間終了，則以得分一次者為勝。
團體得分賽：
出場順序於每場出賽前提出名單。
勝負判定：
團體比賽除下述外，得按大會所定之方法進行而決定勝敗：
勝者數法：由勝者人數來決定團體之勝敗，但勝者人數相同時，以總得分次數較多之隊為勝，而總得分次數相同時，由代表者戰決定勝負。
團體過關賽：
出場順序於每場出賽前提出名單。
照段位排列，段位高者在後，低者在前。
勝負判定：
計時勝負一次賽，勝者繼續比賽，敗者淘汰，以未賽完選手之隊為勝隊。
每場比賽時間五分鐘，時間終了未分勝負時，雙方均需退場，主將戰時，時間內未分勝負，則以不計時勝負一次，至分出勝負為止。
From :
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%8A%8D%E9%81%93