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[保健食療] 叉甕煎旦角(配紅咖哩蝦)

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發表於 2013-4-28 23:20:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
ชะอม(音:叉甕) : 雲南美味的“臭菜”
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雲南的臭菜,中文學名:羽葉金合歡(英語:acaciawhich,泰國:ชะอม)是一個原產於南亞和東南亞。現廣布於亞洲和非洲的熱帶地區的一種小灌木...樹可長大至5米的高度。它的葉子是羽狀複葉與線狀長圓形的羽片。在我國則多生於雲南、廣東、福建一帶南方地區的低海拔疏林中,常攀附於灌木或小喬木的頂部。渾身長刺,既非樹亦非藤更非草,它營養非常豐富,蛋白質含量(高達8.59%)比黃豆還要高,是西雙版納等地最具特色的野生蔬菜,也深受鄰近的老撾、緬甸和泰國的許多民族喜愛。
說是臭菜,其實就是風味比一般植物更獨特些,新鮮的臭菜,聞起來確實有些怪怪的,不過一旦做成傣族的傳統菜肴,那可就鮮美可口,回味無窮了。
臭菜原本和其它香料植物一樣,很香很香的,可現在為什麼又變“臭”了呢?原來這其間還有段鮮為人知的傳說故事呢。
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相傳很久以前,有個獵人經常到原始森林裡去打獵。有天,他追隨一隻馬鹿進了森林,結果到了一個荒無人煙的地方竟然迷路了,當時,天已經黑了,肚子也餓得咕咕叫,實在沒辦法,看到路邊有很多小灌木,葉子長得像羽毛一樣非常好看,就採摘了很多嫩葉煮著吃,沒想到這嫩葉口感極好,非常香甜。第二天天亮,他就帶著一些沒煮完的嫩葉,尋找回家的路。等他到家了,再次煮食這些嫩葉時,發現味道卻變臭了。
於是,這個獵人就想方設法將這些小灌木移栽到自家的庭院中,想吃時就採摘新鮮的,這樣味道就不臭了。從此以後,傣家人就有了在自家庭院種植臭菜的習俗。
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藥用功效:
【傈僳藥】曲者:莖、藤外用治急性過敏性皮炎《怒江藥》。
【苗藥】百瘤扣:全株水煎治痢疾,腹瀉《桂藥編》。
【壯藥】扣克:藤莖、全株水煎洗患處治風濕,切片墊睡能引起流產《桂藥編》。
【傣藥】宋拜:莖皮治手腳酸痛,疲乏無力,安胎保產,高熱抽搐,外傷,風濕關節炎《滇藥錄》、《版納傣藥》。
        宋敗:莖、果、葉用於腳手酸痛,疲乏無力,安胎保產,產熱抽搐,乳腺炎《傣醫藥》。
        宋拜(西傣):紅皮毒魚藤,藤莖用於腳手酸痛,疲乏無力醫藥:根、莖:苦、辛、微甘,溫。 祛風濕,強筋骨,活血止痛。 用於風濕痹痛,勞傷,跌打損傷。
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叉甕煎蛋旦角
材料:
A
叉甕1把約500g(撕下嫩葉約剩200~250g左右)
雞旦4~5隻
鹽1/5茶匙
雞粉1/2茶匙
食油2湯匙
B
海蝦1/2斤
紅咖哩醬2茶匙
蝦醬半茶匙
酸子醬(羅望子醬)1/2湯匙
椰糖1.5茶匙
上湯150ml
椰子酒(白餐酒)20ml
蒜頭1粒
紅蔥頭1個
紅指天椒3隻(可按個人口味增減)
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做法:
A把叉甕(臭菜)嫩葉洗淨、摘細,加入已打勻雞蛋的碗內,撒少許食鹽、雞粉,調成糊狀,然後把糊狀物倒入燒熱的油鍋內,攤開煎至金黃,翻面再煎另一面,煎成約1至1.5cm厚的旦餅,盛入盤中,用小剪刀剪切成菱形即可食用...十分香口;
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B還有一種食法就是先按上述方法煎成旦餅後再切成菱角...海蝦洗淨去殼去砂腸備用,然後另起油鑊加入紅咖哩醬&蝦醬爆香,再加入其餘材料煮滾後落蝦仁再煮熟成紅咖哩蝦,最後淋上已準備好之旦角上同食之…加倍惹味。
此菜配白飯或米粉都十分適合!

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發表於 2013-4-29 12:02:16 | 顯示全部樓層
材料、造法都夠繁複...
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發表於 2013-5-3 01:48:14 | 顯示全部樓層
好好味咁,我都想食吓
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