人生十大乐

飛哥

一曰天伦乐　夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，细路孝顺父母，长辈关心晚辈，周时让属于自己嘅小天地充满温馨。

二曰运动乐　若要健，日日练，运动系健康嘅源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方揾；年轻跳蹦蹦，到老冇病痛；身子锻炼好，八十唔服老。

三曰倾偈乐　有选择地与人适度聊倾偈，系一种积极嘅休息方式。倾偈中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所唔谈，往往能得到书本上唔得嘅脚色。有咗闭翳，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。

四曰互助乐　鱼水生存，人人活著，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮人嘅要忘却，人嘅帮我记心上。

五曰宽容乐　人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“丑人长戚戚”，可使心情保持舒畅。

六曰忍让乐　 “事唔三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所唔能忍，容人所唔能容，处人所唔能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，喺一些非原则嘅系非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。

七曰忘年乐　莫想老，常思少，思想唔老化，衣著老嚟俏。唔拘年岁行辈多与青年人交友记，萌发童心有奇效；人老心唔老，挨晚爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。

八曰学习乐　知识系社会嘅宝贵财富，系人哋嘅精神食粮。多温书、常读报既增见识，长才干，又试试驱寂寞，益身心。

九曰劳动乐　适度嘅体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。

十曰知足常乐　名唔贪，利唔贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，静局致远。自我知足系良药，唔系神仙胜似神仙。