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樓主: siaoneu

腿不老化的運動

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發表於 2013-1-31 01:28:49 | 顯示全部樓層
总之就是多做运动
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乜乜七七雜工

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發表於 2013-1-31 08:49:08 | 顯示全部樓層
香港人
冇咁多時間做咁多運動
有30分鐘做運動已經好好~~
可能真係要按摩真係要一路做report
一路自己捽腳
唔好浪費你支炮, 入黎
軍事研究

一齊做真男人

由朝坐到晚 運動少 週身骨痛精神壞 無佢o黎保養 快蒼老 易捱壞
我地咁辛苦 擒高擒低靠腰力 靠腳力 調保身體最緊要 病君咁樣點搵食
鋤得多 傷氣力 消耗一定要保充 唔洗失威悲到極 你地諗下啦
咦椅 咪
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發表於 2013-1-31 10:35:20 | 顯示全部樓層
每日操一操,好過食蛋糕!
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發表於 2013-1-31 10:47:02 | 顯示全部樓層
男人的腿, 女人來鬆
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發表於 2013-1-31 11:04:02 | 顯示全部樓層
ckjoe 發表於 2013-1-31 10:35
每日操一操,好過食蛋糕!

為食鬼
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發表於 2013-1-31 11:04:46 | 顯示全部樓層
車呀文 發表於 2013-1-31 10:47
男人的腿, 女人來鬆

男人的腳 女人來劈
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發表於 2013-1-31 11:07:48 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2013-1-31 11:04
男人的腳 女人來劈

我條腿係"飛毛腿"喎!
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發表於 2013-1-31 11:10:08 | 顯示全部樓層
ckjoe 發表於 2013-1-31 11:07
我條腿係"飛毛腿"喎!

用咗我地美融圓啲脫毛膏咩,無曬啲毛
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發表於 2013-1-31 11:15:23 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2013-1-31 11:10
用咗我地美融圓啲脫毛膏咩,無曬啲毛

咁咪變光管腳!
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發表於 2013-1-31 11:16:42 | 顯示全部樓層
ckjoe 發表於 2013-1-31 11:15
咁咪變光管腳!

飛毛腿就系無曬啲毛啦
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發表於 2013-1-31 11:18:25 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2013-1-31 11:16
飛毛腿就系無曬啲毛啦

咁有無飛毛胸呢?
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發表於 2013-1-31 14:31:00 | 顯示全部樓層
床上運動算唔算
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ckjoe 發表於 2013-1-31 11:18
咁有無飛毛胸呢?

打得少
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發表於 2013-2-1 14:08:51 | 顯示全部樓層
腿部真的很重要
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andy6593 發表於 2013-2-1 14:08
腿部真的很重要

其實身體每一個部位都同樣重要架
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發表於 2013-2-4 12:17:48 | 顯示全部樓層
練緊  睇過幾耐至有效應
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