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[食譜分享] 鎮江一字骨

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發表於 2013-1-19 02:53:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


材料及份量:
一字骨 600g
薑 2片

調味料:
調味(1):
花雕酒 2湯匙
鎮江醋 4湯匙
生抽 2湯匙  
老抽 1湯匙
黃糖或片糖 2湯匙
水 100ml

調味(2):
鎮江醋 1湯匙
生粉水 少量


製法:

1.一字骨洗淨,燒滾水加入2片薑,飛水10分鐘,取出以凍水洗淨。
2.準備鍋或煲,加入所有調味料(1)大火煮滾。
3.加入一字骨拌勻再煮滾,加蓋轉小火煮45分鐘。
4.熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘。
5.開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨。

小貼士 :

1.一字骨先飛水,減少腥味及臭味。
2.鎮江醋的酸甜度不一,可在步驟(5)前先試味,不夠甜可加多些黃糖。
3.醋的香味會在焗的時候被揮發,熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來。

                               
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發表於 2013-2-8 13:56:42 | 顯示全部樓層
之前上海鋪吃过好好味,下次試下自己煮
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發表於 2013-2-23 20:51:24 | 顯示全部樓層
好推介
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發表於 2013-3-21 06:27:31 | 顯示全部樓層
about 40 years ago i tasted it in鎮江, but which is dry when eat (like cold cut), is it a different or new way to cook?
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發表於 2013-3-28 23:17:34 | 顯示全部樓層
好推介 !!!!
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發表於 2013-3-30 00:46:15 | 顯示全部樓層
酸酸甜甜 送飯一流
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發表於 2013-4-2 17:34:17 | 顯示全部樓層
鎮江骨 酸酸甜甜 好好味
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