本帖最後由 ckjoe 於 2013-1-15 20:40 編輯
〝運動健身是可以快樂進行〞,有感於一般運動器材會讓使用者像是在「勞動」一樣辛苦,若運動器材設計能讓人輕鬆的律動,連站著也可以健身塑體,那該有多好。這台最新型的全方位〝電動活力站〞終於誕生了!讓您輕鬆運動心情好,效果更加倍!
* 全方位定義可分為二部份:上半身鍛鍊及下半身鍛鍊
* 上半身全方位鍛鍊:主訓練心肺、胸肌、心肌及三角肌
輕鬆將雙腳站立於健美機,重心放下半身,屈膝蹲低或站立,用雙腿將身體平衡。隨著健美機的"太極8字型柔性運動法"的擺動,可運用不同腳步姿勢來達到不同的運動效果! 活力站健美機在活動板上增加左右二個把手,使用者可利用把手做上半身的健美雕塑伏地挺身運動,隨著健美機的"太極8字型柔性運動法"擺動,可帶動全身肌肉,以達到活動筋骨,訓練三角肌,強化心肌與胸肌的功能,有別於只運動到手部的地板伏地挺身,功能加倍,讓您體驗更多的運動方式。
◎ 下半身全方位鍛鍊
舒緩活化筋骨,增加腰部完美曲線減少贅肉,緊實腹部及臀部,讓大腿肌肉緊實,舒緩小腿酸痛,訓練平衡感及協調性。 ◎ 其它應用
身體平躺於地面,將小腿放置於全方位健美機上,利用機器的"太極8字型柔性運動法"的擺動,幫助腿部做按摩運動,舒緩疲憊的雙腿,達到身心平衡效果。
輕輕鬆鬆自然的站立,8字型的循環運動,就能全方位運動全身的肌肉,訓練身體的平衡感協調調性及靈活性。 | 5段速度調整( 30/60/80/100/120 rpm) |
1. 模擬衝浪模式強化平衡感,結合速度、平衡與節奏、韻律的運動,著力點在於腰與腿部的平衡,達到全身
運動。不會曬黑讓你在家即可自在享受衝浪快感以及衝浪的運動健美效果喔!
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