美食輕鬆做：懶人brunch風吐司杯食譜

kaka1228

美食輕鬆做：懶人brunch風吐司杯食譜



慵懶的假日早晨，剛從被窩起身的妳，是不是邊煩惱早餐吃什麼、既想要營養豐富，又不想要太費事啊？
在這篇美食輕鬆做裡，將要教大家兼顧營養與步驟容易的吐司杯(Toast Cup)，快來看看材料吧：



(以下為改良後吐司杯食譜)
準備材料：(成品約6個吐司杯)
2到3湯匙融化奶油
8片吐司麵包
6片培根
1/4杯撕碎的巧達乳酪
6個雞蛋
鹽和胡椒

步驟：
-烤箱先以攝氏190度預熱


-將培根放在平底鍋中，用中火煎4到5分鐘，或煎得稍脆，之後將繼續在烤箱內加熱。


-用刷子將奶油輕塗在鬆餅杯模型中


-用手或擀麵棍先將吐司壓平


-拿個直徑約10公分或以上的馬克杯壓在吐司上，去掉杯子口徑以外的吐司


-將取得的圓形吐司對半切


-之後將對半切的吐司放入鬆餅杯模型中，若有空隙再用剛才去掉的吐司補上


-再抹層奶油在吐司上




-每個杯子中間放些撕碎的巧達乳酪與煎過的培根




-然後在每個杯中打個蛋，如果此時有蛋白溢出可以先清掉，這樣比較方便收拾
-放入鹽和胡椒調味
-放入以攝氏190度預熱的烤箱中，烤個20到25分鐘


-簡單、營養又豐盛的吐司杯就可以上桌囉！

是不是很簡單呢，只要雞蛋、吐司與培根，再視情況看要不要加起司，就能做出營養又有Brunch風的早餐，
是很適合用來招待親朋好友的料理！當然更適合假日閒閒，又想做點豐盛早餐犒賞自己的妳！

doalee

靚呀，睇落都幾易整，let me try tomorrow.多謝曬！

tkclp2003

我係懶人我中意

Wanbaolung

外形好靚, 討人歡喜, 做法容易, 味道甘香, 一流嘅派對美食 !!  多謝分享.

柒公

嘿嘿~~~~禾一次过最少可以直四个~~~~~咁就会越尼越肥！

靚爆鏡

直一隻好喇,巧高卡路理架.

willywng

回復 kaka1228 #1 的帖子

good idea, bacon and egg, best combo.

莊子仁

回復 kaka1228 #1 的帖子

圖文齊 全 , 睇落香味四溢 ,問 題何處有个格來焗。