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護理雀斑保養肌膚是一種訣竅活兒，只有掌握到了正確的方法才能達到患者想要的效果，那麼我們在護理雀斑時需注意什麼呢?下面是專家的詳細解答，希望對你有所幫助。
護理雀斑時需注意什麼？
1、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。
2、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。
尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，
引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。
3、調整生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
4、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
5、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
6、防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。
這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
7、慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容!
8、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，
因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容! 調整生活習慣
9、防曬，因為色斑最怕日曬。
日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促髮色斑，並使其加劇。
甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。
日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。
夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。
以上就是專家給大家介紹的護理雀斑需要注意的一些問題，
希望對你有所幫助，雀斑不容忽視一定要喚起大家的注意，願你早日康復，遠離病痛的折磨。
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發表於 2012-12-14 23:46:31
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發表於 2012-12-15 14:00:19
