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[保健食療] 栗子紅棗燉肉

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發表於 2012-12-11 21:24:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【材  料】

梅花肉        400公克
栗子        120公克
紅棗        10顆
水        1400㏄
【調 味 料】

醬油        1大匙
味醂        1大匙
米酒        2大匙
鹽        1/4小匙

做  法

1.栗子洗淨泡水去外皮,紅棗洗淨備用。
2.梅花肉洗淨,切塊放入鍋中。
3.將水倒入鍋中,再放入作法1的紅棗和其餘材料,煮滾後蓋上鍋蓋,以小火煮約30分鐘。
4.最後再加入所有的調味料續煮約15分鐘至入味即可。

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發表於 2012-12-11 23:25:05 | 顯示全部樓層
回復 peterpan1225 #1 的帖子

最鍾意用栗子做既餸。
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