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[食譜分享] 泰式 - 香 辣 肉 鬆 生 菜 包

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發表於 2012-12-5 00:39:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
泰式 - 香 辣 肉 鬆 生 菜 包

材 料
蝦 米 10 隻 、 冬 菇 5 隻 、 西 生 菜 1 個 、 辣 椒 2 隻 ( 切 碎 ) 、 脢 頭 肉 1 斤 、 馬 蹄 3 粒 、 豆 角 粒 100 克 、 蒜 茸 2 湯 匙

調 味 料 : 魚 露 2 茶 匙 、 印 尼 甜 豉 油 2 湯 匙 、 糖 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許

醃 料 : 胡 椒 粉 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1 湯 匙 、 生 抽 3 湯 匙

做 法
1. 蝦 米 浸 軟 後 切 幼 粒 ; 冬 菇 去 蒂 , 浸 軟 後 擰 乾 水 , 切 粒 備 用 ; 豆 角 粒 汆 水 , 撈 起 瀝 乾 備 用 ; 生 菜 切 半 , 剪 成 碗 形 備 用 。

2. 脢 頭 肉 切 去 肥 膏 再 切 件 , 然 後 用 兩 把 菜 刀 剁 成 肉 醬 , 加 醃 料 醃 30 分 鐘 備 用 。

3. 燒 熱 鑊 後 加 入 油 , 轉 細 火 爆 香 蒜 茸 , 加 入 蝦 米 粒 、 冬 菇 粒 及 馬 蹄 粒 炒 勻 後 盛 起 。 燒 熱 鑊 後 , 加 入 脢 頭 肉 醬 炒 香 至 八 成 熟 , 加 豆 角 粒 一 齊 炒 , 炒 到 豬 肉 熟 透 , 將 冬 菇 、 蝦 米 及 馬 蹄 回 鑊 , 加 入 調 味 料 , 再 放 辣 椒 碎 炒 勻 後 盛 起 。

4. 生 菜 鋪 碟 上 , 載 入 肉 碎 材 料 , 撒 上 蔥 花 及 芫 荽 , 捲 起 即 可 食 用 。


新手到此 , 唔識放相 ; 請見諒 !!

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發表於 2012-12-5 22:56:29 | 顯示全部樓層
應該好好食!
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