緊握拳頭30 秒，即可測知自己的健康狀況？

tky2011-2

緊握拳頭30 秒，即可測知自己的健康狀況？

請將手緊緊握起來 30 秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？
利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
通，因此手掌會變成白色。
變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
但是，如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
或自律神經異常的情形。

資料來源：松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方法。

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正確解答在這裡 !

手腳算是身體的末稍，緊握拳頭測身體健康狀況，反白是因為血管受壓迫血液無法順利循環至末稍，所以會變白，把手張開後3~5秒內恢復紅潤表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的，如果要花更久的時間才會恢復的話，就要注意了，不是說一定是動脈硬化或自律神經異常，只是要多注意自己血循的狀況了，注意飲食、運動都可以改善的，但這只是平常對自己的簡易檢測罷了，真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧！

NIGHTMOVES

試左.....

我握完紅晒喎~....冇咩白色....係味人人唔同架...

之琳

86180hk 發表於 2012-11-20 22:48

                               
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即刻檢查

效果如何？

之琳

NIGHTMOVES 發表於 2012-11-20 23:00

                               
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試左.....

我握完紅晒喎~....冇咩白色....係味人人唔同架...

恭喜你

ckjoe

好彩,我都無事

NIGHTMOVES

ckjoe 發表於 2012-11-20 23:09

                               
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好彩,我都無事

維尼~你握唔握都一樣黃色架啦~

清華

如果有事咁點算

tky2011-2

清華 發表於 2012-11-21 10:40

                               
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如果有事咁點算

"如果要花更久的時間才會恢復的話，就要注意了，不是說一定是動脈硬化或自律神經異常，只是要多注意自己血循的狀況了，注意飲食、運動都可以改善的，但這只是平常對自己的簡易檢測罷了，真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧！"

張家輝

tky2011-2 發表於 2012-11-20 22:37

                               
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緊握拳頭30 秒，即可測知自己的健康狀況？

請將手緊緊握起來 30 秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是 ...

立即變紅~ 變紅於3秒內完成~

tky2011-2

張家輝 發表於 2012-11-21 14:04

                               
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立即變紅~ 變紅於3秒內完成~

congratulations !

張家輝

tky2011-2 發表於 2012-11-21 14:27

                               
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congratulations !

即係我ok健康 ?

tky2011-2

張家輝 發表於 2012-11-21 15:36

                               
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即係我ok健康 ?

"表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的"

If u have interest , see my post on KIDNEY in other forum

http://141hongkong.com/thread-1077200-1-1.html

之琳

tky2011-2 發表於 2012-11-21 15:41

                               
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"表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的"

If u have interest , see my  ...

再次多謝tky2011-2支持美容健身版，同時亦歡迎繼續同大家分享更多健康身心的內容

之琳

張家輝 發表於 2012-11-21 15:36

                               
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即係我ok健康 ?

你ok我ok'

張家輝

之琳 發表於 2012-11-21 16:03

                               
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你ok我ok'

咁妳有冇試過緊握拳頭30秒~

之琳

張家輝 發表於 2012-11-21 16:04

                               
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咁妳有冇試過緊握拳頭30秒~

你梨罰山，鵝握俾乃睇

tky2011-2

之琳 發表於 2012-11-21 16:02

                               
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再次多謝tky2011-2支持美容健身版，同時亦歡迎繼續同大家分享更多健康身心的內容 ...

Thanks for your appreciation, will try my best effort.

張家輝

之琳 發表於 2012-11-21 16:05

                               
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你梨罰山，鵝握俾乃睇

握我條燈蕊頸 !?

ckjoe

NIGHTMOVES 發表於 2012-11-20 23:51

                               
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維尼~你握唔握都一樣黃色架啦~

傻佬,撥開D毛睇麻

NIGHTMOVES

ckjoe 發表於 2012-11-21 17:44

                               
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傻佬,撥開D毛睇麻

SOR~我黃毛小子~唔識呢D架~