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健身超快方法

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發表於 2012-11-10 13:36:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 cactuar 於 2012-11-10 13:48 編輯

健身超快方法:簡單十分鐘家居全身WORKOUT

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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:39:59 | 顯示全部樓層
本帖最後由 cactuar 於 2012-11-10 13:43 編輯

健身超快方法:十分鐘簡單運動或WORKOUT前熱身

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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:44:33 | 顯示全部樓層
健身超快方法十分鐘簡單WORKOUT:全身減肥WORKOUT

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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:45:55 | 顯示全部樓層
健身超快方法十分鐘簡單WORKOUT: 屁股及腹部減肥鍛煉

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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:47:05 | 顯示全部樓層
健身超快方法:十分鐘簡單WORKOUT腹肌鍛煉

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發表於 2012-11-10 13:51:00 | 顯示全部樓層
係時候健身下啦
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發表於 2012-11-10 13:53:09 | 顯示全部樓層
原來掌兄咁型仔咁fit !
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發表於 2012-11-10 13:53:48 | 顯示全部樓層
系咪應該上磅,去磅一磅先?
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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:54:19 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:54:41 | 顯示全部樓層
包包啤利 發表於 2012-11-10 13:51
係時候健身下啦

我成日都想..就係懶...
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 樓主| 發表於 2012-11-10 13:56:37 | 顯示全部樓層
schmid9394 發表於 2012-11-10 13:53
系咪應該上磅,去磅一磅先?

上磅, 磅一磅?
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發表於 2012-11-10 14:03:50 | 顯示全部樓層
cactuar 發表於 2012-11-10 13:47
健身超快方法:十分鐘簡單WORKOUT腹肌鍛煉

同王妃一齊做運動  會5會快D
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 樓主| 發表於 2012-11-10 14:04:43 | 顯示全部樓層
你果d叫床上運動
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發表於 2012-11-10 14:16:18 | 顯示全部樓層
cactuar 發表於 2012-11-10 13:47
健身超快方法:十分鐘簡單WORKOUT腹肌鍛煉

嘩, 咁高難度, 會不會有危險架.
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 樓主| 發表於 2012-11-10 14:19:49 | 顯示全部樓層
dingdum 發表於 2012-11-10 14:16
嘩, 咁高難度, 會不會有危險架.

依樣野...真係要自己量力以為...我自己有好多真係做唔到
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發表於 2012-11-10 14:22:12 | 顯示全部樓層
幣!無藉口tim
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 樓主| 發表於 2012-11-10 14:24:15 | 顯示全部樓層

哈哈...我都係...
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發表於 2012-11-10 14:25:31 | 顯示全部樓層
唔駛去健身室喇~
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 樓主| 發表於 2012-11-10 14:26:45 | 顯示全部樓層
bullet 發表於 2012-11-10 14:25
唔駛去健身室喇~

係等你冇藉口...話唔得閒冇得做
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發表於 2012-11-10 14:28:30 | 顯示全部樓層
cactuar 發表於 2012-11-10 14:26
係等你冇藉口...話唔得閒冇得做

比您害屎~
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