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吃出美麗秀發的的水果《一》金橘

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發表於 2012-11-8 08:55:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
美麗的秀發需要合理的素食搭配,平時多吃水果可以有助於頭髮的營養健康。

五種水果吃出美麗秀發

1.金橘
        
金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用,
並能使染髮後的髮色保持鮮亮,同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆,起到提神醒腦的作用。


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 樓主| 發表於 2012-11-8 08:55:01 | 顯示全部樓層
金橘還可理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。
金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。

適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;
適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。

脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。
凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。


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 樓主| 發表於 2012-11-8 08:55:02 | 顯示全部樓層
金橘簡單常見偏方:

  ①胸中鬱悶、心情不爽,白糖金桔餅,隨意食之,細細嚼下後,嚥下可解。
  ②胃腹脹痛、消化不良,鹽漬金桔,每服2個,可消脹。
  ③咳嗽、哮喘,金桔5個,切開去核,白糖適量,加水文火煮熟,食桔飲湯。


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 樓主| 發表於 2012-11-8 08:55:03 | 顯示全部樓層
營養價值
  
金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,
對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。
金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。其藥用方法有:治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。

治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。
治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。

用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,
用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。


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 樓主| 發表於 2012-11-8 08:55:04 | 顯示全部樓層
金橘食用忌宜

1、脾弱氣虛者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。

2、胸悶鬱結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者,
急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用;


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發表於 2012-11-8 10:24:36 | 顯示全部樓層


睇過一篇文,仲可以用鹽醃製咸金桔

                               
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自製咸金桔:化痰又止咳
春節前買來應節的金桔擺放一段時間後,就會被拋棄。事實上,金桔除了意頭好之外,還有很好的食療功效。我們可以把它們製成咸全桔,化痰又止咳。
  其實,用鹽醃製咸金桔相當簡單,先把金桔洗乾淨,稍為放一兩天,等到金桔皮有些起皺就行了。然後就買一包鹽回來,再洗一個玻璃瓶子。接著,就把金桔放進瓶子裡,放幾層就加一次鹽,盡量讓食鹽把金桔留下的空隙填滿,擰好蓋子,就接近完成了。進入梅雨天,食鹽就會吸收空氣中的水分,漸漸融化。這時,就要注意看一下瓶子,假如鹽水不能完全把金桔蓋住,就要適當加點鹽,或者把麵上的金桔拿掉一部分。因為,沒有被鹽水覆蓋的金桔容易發霉變質,一旦發生,這瓶咸金桔就不能食用了。
  超過半年後,金桔顏色變成褐色,就可以食用了。每次夾起一到兩顆,拿開水沖泡,然後用筷子把金桔絞爛,就變成咸金桔水,鹹鹹的,還有點金桔的香味,感覺相當不錯。據悉,它對於感冒所引起的喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞有一定的醫療作用。餘下的鹹金桔就讓它們留在瓶子裡,存貯時間長一點,顏色會變得更深,效果更佳!
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發表於 2012-11-8 10:31:40 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-11-8 10:24
睇過一篇文,仲可以用鹽醃製咸金桔

自製咸金桔:化痰又止咳

我媽子刀有浸架!
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發表於 2012-11-8 12:46:25 | 顯示全部樓層
回復 之琳 #1 的帖子

都有飲金橘蜜。
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 樓主| 發表於 2012-11-8 12:58:21 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-11-8 10:24
睇過一篇文,仲可以用鹽醃製咸金桔

自製咸金桔:化痰又止咳


晶晶哥,您令琳琳想起已故的慈母
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發表於 2012-11-8 13:05:14 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-8 12:58
晶晶哥,您令琳琳想起已故的慈母

Sorry,勾起你思憶!
食晏未呀?
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 樓主| 發表於 2012-11-8 13:06:59 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-11-8 13:05
Sorry,勾起你思憶!
食晏未呀?

剛放學,其實想起慈母~是見快樂的事,多謝晶晶哥
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 樓主| 發表於 2012-11-8 13:07:51 | 顯示全部樓層
kitkit999 發表於 2012-11-8 10:31
我媽子刀有浸架!

揾日帶梨罰山補之琳俾鵝
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發表於 2012-11-8 13:10:10 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-8 13:06
剛放學,其實想起慈母~是見快樂的事,多謝晶晶哥

咁就好嘞,上堂有冇留心聽書呀?
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 樓主| 發表於 2012-11-8 13:11:12 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-11-8 13:10
咁就好嘞,上堂有冇留心聽書呀?

同老師、同學仔~打成一片
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發表於 2012-11-8 13:13:31 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-8 13:11
同老師、同學仔~打成一片

真幸福,要唔要辦呀?
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 樓主| 發表於 2012-11-8 13:19:02 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-11-8 13:13
真幸福,要唔要辦呀?

唔侵乃反,乃梨唔到咁軟,鵝去罰山補之琳學藝
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發表於 2012-11-8 14:02:53 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-8 13:19
唔侵乃反,乃梨唔到咁軟,鵝去罰山補之琳學藝

禾識黄c苦架喎,俾吓面啦
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發表於 2012-11-8 14:59:15 | 顯示全部樓層
之琳 發表於 2012-11-8 13:07
揾日帶梨罰山補之琳俾鵝

罰山巧遠架播,禾5色去
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發表於 2012-11-8 16:38:30 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-11-8 10:24
睇過一篇文,仲可以用鹽醃製咸金桔

自製咸金桔:化痰又止咳

最耐可以放多久?
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發表於 2012-11-8 18:10:59 | 顯示全部樓層
dragon2000 發表於 2012-11-8 16:38
最耐可以放多久?

越耐越珍貴,陳皮一樣
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